功夫是练出来的

有人说：太极拳在悟不在练。又有人说：拳打万遍，其意自现。究竟哪一句话正确呢？

首先，我们要明白拳理，不可瞎练，因为太极拳打了二三十年没入门者多的是，更有甚者练出一身毛病，比如有的朋友把膝盖练坏了，其次，在悟中练习，练中悟，悟中练，多悟多练，没有大量的练习，所有的拳理都是空的。

总之，明理在先，苦练在后，怎么明理呢？如有可能，一定拜一个好老师，太极拳，没有明师指点很难出成绩的，这也是太极拳之特殊之处。