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生活如花般绚烂

生活如花般绚烂

作者: 张燕娟的成长家园 | 来源:发表于2020-11-11 06:20 被阅读0次

老公在耳边说:“老婆我发现我越来越爱你。”

我内心一动容,喜上眉梢。

从相识至今,整整十一年~

这一刻,我等了很久。从刻意寻求,到关系破裂,再到现在自然流动,

穿越亲密关系,活出生命流动的那种喜悦,特别令我想要记录。


以前,我会很用力要求老公来爱我,还会傻傻的要求他,在他真的有求于我时候,说出来“我爱你,爱老婆”。

那时候,说出来的是声音,传递的却是无奈之感。

现在,听到老公有感而发,我心里美滋滋的,被滋养的感受充盈内心。

女人其实要的并不多,不过就是被真心真意的呵护,也无需不是时时刻刻的呵护,不过就是在日常操劳中几句关心和主动的问候,若能来点爱的惊喜,那会收获由内而外的感动。

回顾过往的经历中,那个缺爱的女人,真的就会拿出小女孩的傻劲,把自己包裹在“我就是要”的念头中,只打开耳朵,其他所有感官都自动关闭了,带着我以为的冲动和幻想在关系中,故而,那个时候即便收获了语言上的满足,深沉内在的情感交流,却深深断裂。

在老公的推动下,我走上自我成长之路,这条路真的精彩不断。

一切转变,源于自我的照见,来源于,回到自己,回到自己可以照顾好自己的需求感受这个小小的支点上。

其实,生活中放下要求,调低内心的应该线,带着觉察,带着允许,带着尊重彼此真实感受刻意行动。关系就有机会融合。

夫妻之间,尊重意味着,看见并接纳彼此的不同,养娃方式的不同,价值观不同,娱乐爱好的不同,沟通交流模式不同,甚至休息方式都会有不同。

有各种不同,才是这个世界的真相。


生活的过程不顺利,才是常态,在不顺利的常态中如何修的顺利心态,修出彼此自在欢喜的状态,这个过程终点很美,可过程经常会很痛,很纠结。

在你纠结的全世界都在和你作对时候,在你的应该思维就要把你控制住时候,若能及时回到深呼吸中,回到自己的真实感受体验中,你就拥有破圈的力量,拥有反转局面的内核动力。

这种动力,其实每个人都与生俱来,谁也拿不走。


一路走来,会在这条路上遇见越来越受自己喜欢的自己,并且越来越会悦纳自己,然后悦纳关系的能力也就不自主都形成了。

所有心理学流派都最终指向自我成长,体会自我成长的那种心流喜悦,真的很迷人。

一切回归认真生活,在生活中左右积极的理由,找到不断陪伴自我长大的因素,把平凡的日子活出花一样绚烂的精彩,这本是就是一门最高级的艺术,也是我认为这辈子我们最值得花心思去学习和训练的本领!

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