有同学微信给我说,晚上睡不好,有厌世的念头,我一惊,这问题不轻,同时我又想到,他能给我说出来,应该没什么的。所以我问他:看过心理医生吗?他说看过,进行过测试,没问题。我就更放松了,接下来我说了三句话:1没有人是每天满血的,偶尔情绪低落,很正常;2他目前的情况,可能需要自我成长;3建议睡不着觉时多看点书,会好的。
他答应了,一会就情绪正常发朋友圈去了。
其实每个人都具备让自己的人生轻松满足,成功快乐的资源,别人找你聊,也许只是一时之间的事,不必过于紧张,做自己能做的就好。
有同学微信给我说,晚上睡不好,有厌世的念头,我一惊,这问题不轻,同时我又想到,他能给我说出来,应该没什么的。所以我问他:看过心理医生吗?他说看过,进行过测试,没问题。我就更放松了,接下来我说了三句话:1没有人是每天满血的,偶尔情绪低落,很正常;2他目前的情况,可能需要自我成长;3建议睡不着觉时多看点书,会好的。
他答应了,一会就情绪正常发朋友圈去了。
其实每个人都具备让自己的人生轻松满足,成功快乐的资源,别人找你聊,也许只是一时之间的事,不必过于紧张,做自己能做的就好。
本文标题:做自己能做的
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