愤怒，伤心，挫败，焦虑，这几个综合情绪又来了，掉进去了一会儿，越想越觉得自己可怜之际，觉察到了这是一个习惯模式，不愿意再掉进去了，知道任何事情在乎自己怎么看，信念是什么，也不想把能量耗在争对错，比输赢，好面子的角斗中。逐渐也看到了对方的可悲可叹。我是自己的主人，能量聚于内，我能做很多很多事情，能量因情绪转移到别人身上，让别人控制了自己，那岂不是很可笑？
愤怒，伤心，挫败，焦虑，这几个综合情绪又来了，掉进去了一会儿，越想越觉得自己可怜之际，觉察到了这是一个习惯模式，不愿意再掉进去了，知道任何事情在乎自己怎么看，信念是什么，也不想把能量耗在争对错，比输赢，好面子的角斗中。逐渐也看到了对方的可悲可叹。我是自己的主人，能量聚于内，我能做很多很多事情，能量因情绪转移到别人身上，让别人控制了自己，那岂不是很可笑？
本文标题：清晨的争吵
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