不知道是不是年纪越大睡眠就越少了,还是说想的事情太多的缘故。平时工作的时候是没时间睡午觉的,下了班做饭吃饭洗碗,再睡午觉就有些迟了。即使回家时李先生做好了饭,孩子也会缠着我,他没有养成午休的习惯,我也就没法睡了。
到了暑假,每天没什么事,有时一觉就睡到四五点钟。一段时间下来,发现这样并没有增加我的睡眠时间,因为晚上要么睡得很迟,要么半夜醒来就难以入睡了。经常在夜里玩手机眼睛也受不了。
所以决定以后不睡午觉了,尽量提高晚上的睡眠质量。
不知道是不是年纪越大睡眠就越少了,还是说想的事情太多的缘故。平时工作的时候是没时间睡午觉的,下了班做饭吃饭洗碗,再...
哎呀妈呀 中午根本就睡不着嘛 以后不要浪费好吗
唉 唉 唉 唉 唉 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
前些天都下班了来办公室2个人,巴拉巴拉的,是某银行的员工,让办信用卡。那个点我本来是加班的,所以头都没有抬,就说不...
现在正放暑假,暑假正是弯道超车的好时机,因此我妈把我的电子产品没收了,至少7月份基本不可能再去碰了,即便是写文章也...
原本在幼儿园都会睡午觉的孩子,暑假期间,却不爱睡午觉了。但我却很困,就自己睡,他想干啥都行就是不能打扰我。 ...
七点半到晚上12.30 不能睡午觉
今天在宿舍睡午觉的时候被批评了,因为黄浩文吵我,就被庞老师批评了,老师说以后就不能说话了,我说知道了,黄浩文也说知...
今天中午,我不想睡觉。就对妈妈说:能不能不睡觉。妈妈说,中午睡觉,下午上课大脑清醒,以后我一定要每天睡午觉。
平时怎么都不想睡,今天竟然睡着了。 昨天晚上突然觉得头疼,很多年都没有过的感觉,头疼的感觉,后来发现是某人把窗户和...
本文标题:以后不能睡午觉了
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