读书:刘津的《生命蓝图》

分享一本书，刘津的《生命蓝图:透视过去、改变现在、预演未来》。

这本书从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度，指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限，更好地发掘天赋，规划人生蓝图，实现奇迹般的人生。书中既包含一套基本的理论，也分享了很多我们身边真实的故事，还给出了一整套图表工具加以阐释，具有较好的可操作性。

书中把人生的三个基本课题归纳为自信，天赋和创造。人生会有许多不如意之事，但我们要学会不被环境和情绪所左右，改变成见，树立自信，保持正能量的信念，提升自己的能量，找到自己的天赋，创造美好的未来。

关于如何改变自己，作者给出了自己的建议，每天十分钟改变一生:

1、改变情绪的“挂机”练习；

2、记录肯定自己的日记；

3、主动做没做过的事情；

4、每天扔掉5样旧东西；

5、每天认识新朋友；

6、周期性调整生活节奏；

7、通过冥想放松自己。

另外，在如何发掘天赋那一章，作者有段话让我很受启发，分享如下:

你可能会质疑：“木桶原理”都说了，短板决定了水桶的盛水量，所以要尽力改正自己的缺点才能成功。事实上，如果你打破原先的限制，把木桶倾斜到一定的角度，最终决定木桶能装多少水的恰恰是长板而不是短板。没有什么是绝对的，只要能打破限制、换个角度，你总能得到不一样的答案。

愿我们每个人都能规划好自己的生命蓝图。