今天上午走路上下班，还去公园活动了会，跺了跺脚，还碰到了个熟人，唠了几句。
今天的感觉，就是有些开了，身心都有这样的感觉。
不知道是不是连做了几天艾灸，身体又有了能量和热量。
那些个不舒服的症状还在，也没减轻。
但是，不那么在意担心沉溺了。
在三七先生那也开始问诊。
全面开始恢复对身体的照顾和呵护，不再听之任之了。
有力量和能量去为它做点什么，做点什么。
又报了写作营
想重新出发，挑战自己。
我知道，我又将活过来，爬起来
从那个被抛弃的深渊又挺进了一步
不在那里等死，自艾自怨
全面实行自救
从身体到精神到心理
我能为自己做的都做
我愿意我乐意
我也有能力为自己做
2019，我将心无旁骛，全心全意的照顾我自己
感觉有一片开阔的新天地即将徐徐的展开。
写作，我越来越确定，我对它的热爱和喜好
不为任何人，只为我自己
这一年多的写，不断的写
内心有一种力量，慢慢的滋生
那就是，一棵大树的根根须须长出来了
牢牢的牢牢的扒着大地
不再是心无所依的慌乱，不安
因为，任何时候我都可以坐下来写
任何时候，我都能用这种方式陪伴到我自己。
这是任何人不能代替的。
有了它，我就能始终安住在自己这里。
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