2021年7月，盛夏，透蓝的天空，悬着火球般的太阳毫不留情的烤着大地上的一切。大地被晒得发焦发烫，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。连天上的云彩也受不了了，悄悄地躲了起来。
我一边体验美好人生的快乐时光，一边承受漫长人生的痛苦烦恼。 快乐时光虽然那么短暂，而痛苦烦恼也如浮云一般。 这也许是经历得太多！好像来不及去忧伤，好想未来的每一天都要花开四季，尽情绽放。
而新冠病毒却不让人们省心，疫情再一次侵袭本省，对岸的扬州和隔壁的省城南京已经封城，我所在的城市也尤如惊弓之鸟，不敢掉以轻心。
人们重新回归了家庭，灵魂也不再到处游荡。疫情阶段性的重复，虽然不是好事，但也给了我们身心休憩的时光。
好了，话不多说，先来复盘吧！
复盘的四步骤：
第一个步骤：回顾目标——当初的目的或期望是什么；
第二个步骤：评估结果——和原定目标相比有哪些亮点和不足；
第三个步骤：分析原因——事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；
第四个步骤：总结经验——需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施，需要叫停哪些项目。
一、回顾目标：当初目的或期望是什么
目标1健康：早五晚十作息，瑜伽一周两次，跑步一周两次，智能训练一周三次。每天冥想。 目标2学习：全年读书至少200本，听书100本，共计300本。007写作100篇。极光单词每天10分钟。
目标3休闲：全年50部电影。出游2次。
目标4事业：全年条线绩效和支部建设达标。
目标5家庭：每天亲人聊天，每周陪伴爸妈吃饭一次，每月家人相聚一次。
目标6社交：全年头条粉丝2000个，影响100人阅读。早起社群维护。
目标7效能：每日晨间日记。每日三只青蛙。月度检视，全年总结。
目标8财富：财富增长10%。基金定投，保险投保。
二、评估结果：和原定目标相比有哪些亮点和不足
亮点：
1.学习方面，本月投入更多时间投入学习，听书时间超过50小时。每天至少听或阅读一本书，本月主题听了14本艺术方面的书籍，其他21本都是商业管理方面的书籍。
在李笑来定投人生课堂，和13000多人共读《定投改变命运》，再一次深刻领会定投策略的重要性，也感受到一起成长的快乐。
在镜姐梦想领读会，参与90天强势打卡活动，销售能力、运营能力进一步提升。
简书平台发布文章4篇，参与007不出局写作打卡和战友文章点评。完成2021年6月复盘及2021年7月计划。
2.家庭方面，本月投入更多时间在家，更多时间关注生活。每天读书、健身、陪家人，生活稳定，情绪良好。每天践行陪家人理念，上午微信和女儿聊天，了解她的生活状况和精神状态，下午电话或者去陪伴父母聊天，帮着他们解决很多生活上的问题。
随着爸妈年纪的增大，越发珍惜与他们在一起的时光，总想着去陪伴着他们。妈妈原先的情绪容易失控，容易焦虑，受害者思维严重，经常弄得爸爸无可奈何，只能忍受。在我的努力下，她的情绪越来越好了，爸爸也开心多了。
3.效能方面，本月时间管理的效果明显。坚持写晨间日记累读1711天，每天践行读书、健身、投资、帮朋友、陪家人12字价值观。
定投策略看似用在投资上，实质上我们人生无处不定投。养成了每天在朋友圈记录复盘定投人生课堂价值观的践行情况，这个行为极大地提升了我的思考能力、写作能力。
4.健康方面，每天按时吃饭，情绪稳定，确保营养丰富，身心健康。最主要的是每天坚持健走10000步，这也是在笑来定投人生课堂的好处，因为有很多人陪伴着一起打卡，自然动力十足了。偶尔不想运动，想着要打卡，也就坚持下来了。这就是社群学习的好处。
不足：
1.休闲方面，由于疫情的再次到来，本月除了做了日常护肤之外，只去了一次美容院做了全身心的放松。看了《世界遗产在中国》的纪录片，感叹我伟大祖国的文化底蕴是那么的丰厚！ 留给自己休闲的时间太少，总是一个人呆着，捧着书，享受那心灵与作者碰撞的美好。
2.社交方面，每天和朋友们问候早安，沟通感情，增强链接。线下与不同的朋友聚会5次，回忆过去，安住当下，畅谈未来。但微头条只写了一条问答，年初增粉2000个的目标完成的难度加大。未能影响5个人来到定投人生课堂一起成长学习。
3.事业方面，开启人生第二曲线，加入笑老定投人生课堂，终于找到自己喜欢做的事情。开始参加社群各种活动，同时也感受到以前固有思维给我带来的局限性，贫穷限制了我的想像力，以至于我放不开手脚 ，总是担心多于行动。
三、分析原因：事情成功和失败的原因
成功：
由于长期的自我管理，已经能形成良好的作息习惯，每天五点起床打卡，晚上十点睡觉。除了晨间日记记录当天所有的事情，每天晚上增加了复盘总结感悟，并发布在朋友圈，无形中受到了督促。
这样的生活方式，我从中收获了很多精神上的愉快，心灵上的安慰，行动上的成就。就这样一直坚持着，享受着时间给我带来的成就感。
失败：
失败并不可怕，只有在失败中找出不足，然后克服，在未来的日子里，不再犯同样的错误，那成功路上的绊脚石也会越来越少。
想要做的事情很多，每天安排量加大，这样完不成后，内心的焦虑感也会让我放弃努力，拖延懈怠。
四、总结经验：需要实施哪些新举措，叫停哪些项目
总体来说，不必纠结于完全不变的计划，也要给生活一点随机性。总结复盘就是为了更好地践行，我会根据不同的情况，及时调整策略。健康方面会根据情况去运动。
每天的打卡项目一一列出，按计划进行。每天践行定投人生12字价值观，即读书、健身、投资、帮朋友、陪家人。
五、2021年8月全年计划目标
健康：
1.坚持晚十早五作息， 每天冥想，保持情绪稳定，身心健康。 2.每天瑜伽或者跑步、散步，增加智能训练一周五次。 3.营养均衡，饮食适量。每天一蛋一奶，半斤果一斤蔬。
学习：
1.听读书30本。每天阅读20000字，写作1000字。 2.每天学英语至少10分钟，积累旅游方面的词汇量。 3.每天朗读练声15分钟，为以后开通视频号做准备。
事业：
1.每天完成三件事。 2.支部工作达标。参加支委会，各种教育活动，记录学习笔记。
休闲：
1.收看4部影视剧。以纪录片为主，感受这世间的自然风光、沧桑巨变和人间温情。 2.护肤4次。外表和内心兼修，去美容院全身心的放松，享受悠闲生活带来的惬意。
家庭：
1.每天陪伴家人，加强沟通，安抚情绪，增进感情，让感恩和爱存于心中。 2.每天断舍离一点点，腾出物理空间，释放内心束缚，增加幸福感。
社交：
1.开通其他社交账号，分享成长亮点。每天朋友圈传递正确的价值观，影响2人一起定投人生。 2.和朋友聚会至少一次。每天深聊一个朋友。力所能及地帮朋友，为朋友解决问题。
效能：
1.每日早间晨间日记，晚间总结复盘，日拱一卒，功不唐捐。 2.每月月度检视复盘，咬紧全年目标，找出亮点和不足，制定下月计划。
财富：
1.每天践行读书、健身、投资、帮朋友、陪家人的12字价值观，积累精神财富。 2.日常基金定投、定期理财。定投人生课堂用蛋壳定投区块链未来，等待资产升值。
8月，进入秋天，冬天也不远了，春天也会不期而遇。梦想在前方，未来也在前方。不要徘徊，不要犹豫，放飞梦想吧！展望未来吧！继续加油！
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