自从跑步成为全民运动之后,一般的跑步活动已经满足不了地球人了。现在朋友圈开始流程一种特别的活动——彩虹跑。彩虹跑从2014年4月份开始举行,很快地被广大驴友所接受,并迅速传播到全国各地,成为最流行的户外活动之一。埃文斯也引进了这种潮流的活动,给参与者带去了无限的欢乐,迅速刷爆朋友圈并获赞无数。
一:彩虹跑是什么?
彩虹跑Rainbow Run,是由印度传统节日"洒红节"延伸而来,提倡健康生活、专注快乐跑步。彩虹跑不分年老,不分界线,被称为地球上最欢乐的5公里,是一项推崇健康、快乐、彰显自我的跑步活动。
与追求速度不同,在The Color Run动中,彩色者得到的是一种前所未有的跑步体验。距离为5公里的The Color Run不计时,跑者每一公里都将经过一个色彩站,从头到脚都会被抛洒上不同的颜色。
二、玩法介绍:
彩虹跑跟马拉松一样,是有一定的长度的,例如五公里,也有不限定具体长度的。彩虹跑并不追求速度、时间,主要是跟团队一起享受奔跑、狂欢的过程,所以不会觉得很累。
报名后,组织方会提供一些必需品,例如彩虹跑衣服,眼镜,发带等各种装备。彩虹跑衣服的衣服一般是白色T恤,方便着色,充满了青春的活力!
活动开始啦,先跟着教练做Warm up!大家跟着教练一起跳跳,非常开心!还有创意的拍照纪念方式,比如这个电视相框!
像马拉松一样,最开始出发的人可能很多,大家需要分批跑出去,不然就成黄金粥了。
当选手跑步或步行至彩色站时,由工作人员及志愿者向参与者抛洒彩色粉末。在终点区,主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、放礼品、抛洒彩色粉……举办欢乐派对。
冲过终点线后,欢乐并不会停止。等待彩色跑者的是在终点舞台前进行的地球上最High的色彩派对!届时大家会在DJ带领下,一齐把手中的彩色粉抛向空中汇成绚丽彩虹,每个彩色跑者都会像调色盘一样变得缤纷多彩,这快乐又神奇的时刻将深深印在每个人的脑海里。这将是最炫酷的终点派对!
三、注意事项:
运动前
1、彩色跑现场设有热身区,人们会跟着音乐的节奏与热身教练,做好准备动作,主办方提示因考虑到参与者健康,因此设置该区域以免对身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动,对淀粉过敏或哮喘者不要参加。
运动时
1、所有人在规定范围内按规定参加跑步活动。
2、彩色粉是健康无副作用的彩色玉米粉,如果戴隐形眼镜的话,最好戴副眼镜遮挡一下哦。
3、撒粉的时候可以从头顶往下撒,彩色头发拍照超级美。
活动继续秉承“彩粉节”传统,人们只要高兴,可以在遇到的任何人脸上涂抹红,黄,绿,蓝等各种颜色向对方泼洒,谁身上最五颜六色最是受欢迎!
运动后
1、 粉末能够洗掉,如同其他脏东西一样,赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩,只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干,就可以固定颜色了。更多资讯请咨询埃文斯官网www.atonce630.com。
网友评论