备选题目：为什么会抱怨
你失去的真相
那场大火你失去的太多
作者 中国瓷器
抱怨是什么？就是不成功时，心中怀有不满，责怪世事不公，认为自己受到了不公平的对待。
抱怨是什么？就是把自己的不足和失败，归罪在别人身上，自己什么也不想承担。
仔细观察我们的生活，就会发现有一些人一直处在抱怨和不满之中，，他们对自己的伤痛总是耿耿于怀。
这是一场大火后，一个劫后余生，双目失明，不幸沦为乞丐的人的语言描述：“为什么上帝如此不公！”“我真命苦。”“都怪那场大火把我的一切都改变了。”
语言显露一个人心态和思想的深层内涵。所有的话语，都始于内心深层的一些意念。
这个人用扭曲类的语言，因果式的思维把大火带给他的影响扩大化了，最后归纳出他的命真苦的结论。事实是这样吗？我们一起透过他的语言来看看他的错误认知。
01
这个人认识事情发生原因的方式被称为外归因。
他在抱怨这个世界的不公平，他认为上帝应该对他公平，命运应该让他生活的更好。
他把自己今天生活状态的原因归之为环境因素的控制，不从自身寻找原因，只外求不内求。认为自己的生活应该是这样的，不应该是那样的，由此对上帝、命运和那场火产生了愤怒和不满，以至于抱怨不自觉地变成了一种习惯，紧紧地缠住了自己。
这就是我们日常生活中常常困扰我们的一个思想框架“应该如此”。
可是，人生有多少事情理应如我所认为的那样发生呢?因此，就产生了许多抱怨的人。
抱怨让他可以不负责任，不承担过失，变得懒惰。
抱怨让他沉溺在别人的怜悯和同情中，获得了一种心理安慰。
可是他付出的是自己成长和发展机会的丧失，这是人生中最没有价值的行为，是人生中最亏本的买卖了。
02
这个人对待事件的的方式是被动的消极的承受式的。
他被那场大火卷入到那场事件中，大火完全吞噬了他。他不敢面对已经发生过的的事情，拒绝承认它接纳它，因此，被动的承受着事件的消极后果。
他的心始终泡在抱怨的污水里，而泡在污水中的心是无法成长的，是没有能力和信心来改善他的生活的。
因为心中的污渍不清扫，会不断蔓延的，最终淹没自己的心。
事情发生了，自有它发生的理由，我未必知道，因为我们是普通人，没有那种未卜先知的能力。我们只能接受已经发生的事实，而不是留在原地不停地抱怨。
一位大师说过：应该来的已经来了，应该知道的已经知道了。应该放下的都会放下，应该给予的已经给了。应该拿的已经拿了，应了该走的也就走。
我们必须朝前走，脱离抱怨的纠缠，主动的到阳光下，一切都会海阔天空。
03
这个人的思维视角是单一的封闭的，他关注的始终是自己的伤痛不幸。
威尔．鲍温在《不抱怨的世界》一书中写道“我们都习惯于发现自己的伤痛并彰显出来。你如果大声喊痛，伤害就会出现。假使你抱怨了，你会发现身边所有的一切都是那么让你心烦。”
抱怨的人，总是将自我作为一个中心点，总是以自己的意愿为转移，无限地放大自己的痛和烦，活在抱怨里，很少关心周围的人和事的变化。
如果我们换个角度来思考一下这场大火的价值，找到新的突破点，一切就不一样了。
上帝不公吗？这场大火使你失去了视力，但是你的听觉却变得更加灵敏。为什么不发挥你独有的听觉能力，去从事于此有关的职业呢？
这场大火让多少人失去了生命，而你还活着，为什么不感谢命运的恩赐呢。
我们不是常说，上帝关了你的一扇门，一定会为你打开一扇窗的。你为什么仅仅看到了关上的门，没有关注到打开的窗呢？
这个人的遭遇确实让人同情，可是，他以抱怨的方式对待生活中的不幸和困难，让他永远地在悲哀中痛苦地挣扎，不幸包围了他。
因此，抱怨的真相就是你不敢面对现实，接纳现实。抱怨的真相就是你没有能力和信心面对生活的挑战，逃避生活的责任，无法自我实现的一种表现。抱怨的真相就是你会永远生活在不幸的阴影里。
要改变我们的生活就要远离抱怨，远离牢骚和怨言，远离鸡蛋里挑骨头的态度与行为，这样你的人生就会拐过不幸的弯道，幸运之神就会悄悄降临，你的好日子就来了。
作者简介：中国瓷器 心理咨询师 文学挚爱者 史学传播者 一个坚持耕耘 相信传奇与神话的人微博：耕耘岁月的神话
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