生活对我们来说，它就是矛盾和真实的共存体，小时候得我们假如记性不好是会挨骂的，然而当我们长大和变老了以后，我们才发现对于有些人和有些事来说，真正做到能够忘记才是幸福得。
人生也不是所有的努力与经营在付出以后，才会让生活中的点滴美好留存下来，其实定期清空不愉快的记忆，才能留有储存快乐的空间。这世上没有过不去的事情，有的也只是过不去的心情，人心一定要多点晴朗才行，人活着不是靠心情而是靠心态维持下去的。在时光的渡口中，我们大家都是生命的过客，在生命时光的每一天里，都要善待自己并且珍爱自己，更应学会懂得放下才会活得美好。
获得掌控，关注的焦点是什么？获得掌控的最初目的，是避免精力分散。但是为什么精力被什么分散了？好心情和清晰的思路，本...
经典遇不到对的人就是废话。 心情平静时，思想就是智慧。情绪波动太大，思想就是烦恼和痛苦。 得智慧很容易，只需要平静...
突然发现掌控心情对于我来讲真的很难，明明知道身体的原因不能让情绪不好，但还会容易受到别人的影响和左右。让我也思考，...
头脑风暴，我们有时看到一样我们就会产生和他有关的种种联想，我们拥具体的办法，把大脑里散漫的思绪记录下来，转化成具体...
难道，牙疼与快乐成反比？牙越疼越不快乐。 今天520，白天办公室气氛很好，朋友圈也很热闹。中午收到...
第6章 获得掌控：组织整理
人人都想追求财富自由，获得更多掌控人生的权利，似乎这样人生就会变得美好。 然而，就算不必为生活奔波，也未必就能轻松...
每个人都在渴望掌控感，掌控自己，掌控世界，掌控他人，通过掌控获得存在感、价值感、意义感。就像落水的人一样，他无论如...
要想对你身边可能有意义的一切事物进行区别，关键是确定他该归入哪项，是结果、行动、酝酿事项，还是辅导资料、参考资料或...
朴拙是实现掌控的第一个阶段它让人产生一种积极参与社会活动的感觉。是我大脑清扫，清理思路，作为获得掌控的第一步，在这...
本文标题：掌控心情获得美好
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