感觉现在的自己还是在舒适区，没有紧张感，对于一些事情，还是不想面对，想逃避。
每天看似很轻松，但自己的内心会感觉有些慌，感觉是浪费时间，做事没有效率，在虚度时间，感觉时间过得很快，自己好像什么事情都没有做，一天就这样结束了。
但是在自己心慌中，却没有计划，没有行动，感觉能每天有计划、能给自己做规划的人，办事效率会高很多。
自己每天做事效率不高，专注力不行，总是被一些事情所干扰，有时候有需要看手机查找东西，但看手机可能会被其他消息所吸引，就会忘记自己是用手机查东西的了，会在手机其他的内容上花费很多时间，一时不知道自己是在干什么了。
有时候感觉自己是手机的奴隶，一直在围着手机转，被手机控制着，自制力太差，希望可以改掉这个不好的习惯，不让自己一边虚度时间，一边又感觉心慌。
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本文标题：逃避是解决不了问题的
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