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生活就像过山车

生活就像过山车

作者: 小小小小米77 | 来源:发表于2016-08-10 23:16 被阅读37次

生活总是像过山车一样,给你递过来一颗糖,然后再给你扇一巴掌。从来没有人生活得容易,那些活得光鲜的人从来都用了洪荒之力。

以前从未觉得父亲辛苦,自从离开原单位,变成自由人之后,真真觉得他太辛苦。做老板真心不易,有处理不完的问题,执行不力找他,遇到困难找他,员工项目出了问题也要出场摆平,资金链断裂找他,还要调配资源各种解决。直到回忆起,才觉得他摆平了太多事情,度假时接到一个紧急电话,就要赶回来救火。晚上还有应酬,有时候会想事情夜里睡不着觉,于是他经常和我说想出去度假,是为了好好睡上几天几夜。

父亲一直都是山一样的存在,行动力超强的一个存在。小学没毕业,就拉着五年级的我去练着骑女士摩托车。一到考驾照的年龄,就赶紧报名让我去学。拿到驾照,大学假期里就逼着我出门让我跟着他跑这跑那练习开车。说带我去治鼻炎,我本想拖拖拉拉,十分钟车已经停楼下。他是一个老古董与开明的存在。近两年离开单纯的环境,去面对明争暗斗,你死我活,去面对人际关系里的纠缠,才学会体会他的苦,他应酬的无奈。他常常也有那么不容易的时刻,你怎敢去岁月静好。让父亲与丈夫替自己去奋斗,自己岁月静好。

最近经常有这种感觉,想岁月静好,又怕穷得像个loser,想慢又不敢慢下来。每个月总有这么几天只想哭,觉得自己活得好失败。我知道我是焦虑了。老大不小的年纪,才需要面对这么多东西,才学会独自接受与成长。

有人说,情绪是短暂的,状态也是短暂的,崩溃时允许自己崩溃,因为——它是短暂的;快乐的时候,大肆快乐,不要收敛,因为,它也是短暂的。

那么如何治疗焦虑呢,我个人的解决方案是,一、看书,看鸡汤书,看作者曾经描写过她自身如何治疗焦虑的,应用于自己身上,转变情绪。二,打扫卫生,把东西归置,在看到干净整齐的环境之后,内心能得到平复。三、写日记,把情绪宣泄出来,把内心所感所想,全都写出来,日记就是树洞。四、去电影院看电影,在电影院看电影时才会全心全意投入,哪怕是一句小小的台词,可能就可以让你内心的想法转变,去看看那些友情、爱情、亲情。让精神暂时得到放缓。才能第二天再次面对困难时,撸起袖子说,老子又来了。放马过来。

也许生活就是这样,张张驰驰,这个怪兽打完了,下一个怪兽又来临,直到你战斗力升级,能够平衡安排好一切,也许平衡的一切根本不会到来,只能平衡好自己的心态。谁知道,生活的下一秒又是什么。

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