快乐是自己给的。

生活在都市中，焦躁、抑郁，等等情绪，一直在人们的头顶盘桓。

听闻好友张霞得了抑郁症，我深知自己生活在这个人世间，除了安稳之外，还需要一份来自自我输出的安全感。

这两者的区别，一是安稳并非代表了满足，而是现状如此，不得不将就，二是安全感的存在，必定会心不安的人，得不到心安的境遇。

——by摄影师汤汤拍摄茶卡盐湖

然而，实际上人们迫切想要的安全感，只不过是有条不紊的生活。

比如，习惯早起运动，煮早餐，阅读，有午休时间，下了班可以去喝一杯或者是回家做个饭，看一部电影，周末去剧院看一场戏，踏遍周遭的一年四季。

这样的生活，从来不会让人焦虑不安，也不会衍生出躁郁的情绪。它平淡却不平凡。它想方设法地去找到这样一种令人心安的境遇。

——by摄影师汤汤拍摄茶卡盐湖

大多数人终其一生，都在寻找这样的一种生活。

他们害怕的并非是这个世界带来的焦躁，而是自我制造的焦虑情绪。

他们渴望去找到这样一个世外桃源式的生活环境，甚至不惜动用一切去达到目的。

——by摄影师汤汤拍摄茶卡盐湖

年轻时拼命赚钱，买别墅，造花园。到了年老，只能看着旺盛的生命力在周遭成长，而自己却只能躺在病床上感叹，年轻真好。

并非一定要等到有钱才能过这样的生活。而是有心。填充心里所空缺的那一部分缺乏的安全感，即便是一地鸡毛的生活，也能让你心感安稳。

心之所往，必定一往情深。

好友66说，快乐是自己给的。

安全感亦是。