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正念的奇迹读后怀疑感

正念的奇迹读后怀疑感

作者: reborn_f9b4 | 来源:发表于2018-04-08 11:57 被阅读0次

    刚看题目,我会认为是在讲做人要阳光、积极向上,当作者娓娓道来,惊觉自己是想当然了。感慨之言不再赘述。

    我怀着一脸懵的心情读完了这本书,以反思的心态来写读后感。读完我发现世事之复杂果真皆如书之所言,人生之大便无所谓难关。只要你能保持正面,你在一秒之内就会变得心平气和。这个说的极好,那以后我们对事对人,不管生活只要对自己说保持正念,就没有过不去的坎呦,多简单,多轻松。我只想说,胡说八道吧!当然书中大部分内容我是认同的,但是书的本身夸大了正念的作用了。

    听了几分钟我才发现作者是个禅师,禅师不该是超然物外不理俗世,淡泊名利怎会出书?说到修禅,我想到了我的叔公法衍禅师,在我看来这才是真正的禅师。晨昏定省,早课斋戒未曾落下,且善心如潮,他人有难竭尽所能想帮。试问作者是禅师,但是你受九点香疤之戒没?九香落脑,九个疤去不掉,是禅师的证明,是真正的出家人了。作者,你何以踏入红尘写书!!!

    疑问有点多了,书中内容还是有其道理的!书中说正念是专注工作,保持清醒和警觉,准备好应对任何可能发生的情况,随机应变。说的极好,专注的人最有魅力了。专注工作,那效率蹭蹭蹭往上涨呢!专注做事,事情完成的快且有质量。快不是质量好。当然专注不是无时不刻只做一件事,比如说写作时也是需要点音乐来启发灵感。

    樊老师在开头讲了件正念的吃橘子这件事,吃橘子要一口一口咀嚼品尝其味道,专注每一颗,吃完一颗再扒一颗,这个对吉姆的作用强悍,被抓入狱,因为有了正念的奇迹一切都会好哒!比之吃橘子是正念,我对奇迹就是走在大地上更为认同呦。脚踏实地,迎着前行路上的风风雨雨,我们需学会不畏艰难险阻,全身心投入。也确实,全身心专注某件事长时间可以有成就。你问我怎么知道,大学期间花了大量时间学围棋大有长进,如今闲暇之余专注英语,方面手残脚残的英语如今也6的起飞。方面太不专注了。

    那么如何修习正念了,书中提到日常生活一事一物皆能修习:呼吸、洗衣服、刷牙等。在你做这些事时全身心投入就可以啦。

    为何要修习正念呢?我认为一个人最后怎么做决定于本心,明心方能见性,方能看清本心所想,才能控制情绪成为情绪的主人,不会太过于情绪化。

    在分享之处小小的表达了对作者一些观念的不认同,原因可能是作者怎么都不像正统的和尚,禅师吧!怎么说,叔公未出家之前,家里的孩子们都是体验过和尚式的修行。且真正受戒禅师一天只能吃一顿,时间是11:00之前。哪来的力气去写书,因此严重疑问作者你真的是禅师吗?

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