手表定律

作者: 丁香满园呀 | 来源:发表于2023-07-06 22:48 被阅读0次

心理学上的“手表定律”:如果你只有一块手表,你能很准确地知道现在的时间,而如果你同时拿着多块手表,由于每块表上的时间都不同,你反而无法确定时间了。

同理,日常教育孩子时,要告诉孩子不要制定多个目标,而是要选准一个,全力出击,这样才能化解难题,轻松完成学习任务。

1.目标设置要适当、明确和具体:适当就是不能过高或过低;明确是指目标要便于对照和检查,不能空谈;具体是指将每周的任务分配到每一天,比如“让孩子数学达到中上水平”,那么每天就要做10道计算题,5道应用题。

2. 设置目标完成激励机制:适当的奖励是孩子开启下一阶段学习的动力,奖励的物品可以是孩子这段时间心心念念的东西,也可以带孩子去吃一顿大餐,认可孩子的努力。父母教会孩子制定计划、拆解目标,是提升孩子学习效率,激发学习内驱力,让孩子学习更有成就感的关键。

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