养生

这两天经期经痛，然后昨天又头痛，今天腹泻一整天。简直了。后来查了下，才知道这应该是因为受寒了的，赶紧关掉了中央空调。

这两天吹空调有点频繁，所以受寒应该是这样的。今天得开始保暖起来，穿好袜子，明天穿好长裤，别着凉。这两天注意养生吧。红枣也要备起来了。