2017.12.28，上午10:36，西安方糖读书会开启第一轮第三次书写与读书。
方糖在西安等你
短暂的问候过后，我们进入了方糖读书的正式环节：静心冥想。
这次的静心冥想引导词与书籍有关。请在场的每一位书友深呼吸、双脚落于大地后，闭着眼睛用手抚摸这本书，感受这本书上摸到了什么；把书拿到鼻子边，闻一闻是什么味道；将书籍靠近自己的心口，感受这本书是怎样由作者一个字一个字地传递出了智慧；这本书经过了编辑怎样的编撰，去到了出版社成为了印本；它在路途中经历了什么来到了自己身边；我们又是如何将自己带到了方糖。
你敢不敢把自己活成好故事？
接着，我们进行了书写。今日书写起始句：此刻我感觉……其实我想说的是……
伴写曲目：《云中说爱》。
在书写的过程中发生了件奇妙的事。如往常般我们写完、读完、分享。在我书写的最后一句：而“别人”，终究是那个参与我生命演出出现的过客。——这一句，触发了同伴的一段故事。于是，她开始讲起。如何与几位朋友认识、在“路途”中发生了什么，后来又怎样了。
你默默地陈述，我寂静地聆听。
我在观察。观察同伴讲述故事中的主人公；观察故事讲述者的情绪。
我知道，这并不是故事的全貌——他人讲述时也许是另一个版本；我也知道，“我”（讲述人）在这个故事中受伤了。
于是，我们开始第二段书写。起始句：现在我的胸口盘旋着……其实我想说的是……
我愿意将我的书写分享如下：
毫不迟疑地爱自己
现在我的胸口盘旋着：爱与恨的交织。
我们爱人；但唯独不爱我们自己。
我们恨人；但我们却还想要爱对方。
我们想要让“别人”爱我！事实是，“别人”真的爱我吗？“别人”终究只是“别人”。
“别人”不成熟，“别人”自保，“别人”一看拿不到自己想要的东西马上就撤了！
而我们呢？我们心里，还在装着那个“别人”。还在确认“别人”——他爱我吗？
“他”不爱我。“他”只爱他自己。那“我”要谁来爱呢？“我”要我自己爱啊！
when you feel sad…
“我”要暴力地让自己快速忘掉那个人、那件事吗？不。不是的。这不是“爱”。
我爱我——是说，当事件发生时、发生后，我知道：我受伤了！我先抱着自己哭会儿。——我一定有时间抱着自己哭的。
当我抱完、哭完，我变得有力量了——我确信：这个世界，我是有人爱的；我是被人爱的。
这个人，就是我自己！而“别人”呢，把他的功课还给他；他自然有在其他地方练习修他的功课。
你可以既和善又坚定。
其实我想说的是：最深、最深的爱自己吧；外面的那些吵闹与你无关。定在你的圆心里；等待爱你的那个人来临。
属于你的爱正在来临
这就是我们的书写环节。
接着我们回到《越书写 越明白》书籍本身，这次的内容是三、四、五次课。我挑选了三个对自己触动比较大的书写练习与伙伴讨论、询问。我们有一次引发了好故事：如何与父母谈心——当我们自己不懂、不会时，我们完全可以向周围人请教、学习、并练习。我们可以告诉父母：有啥事儿给儿女说；听父母说一会儿话，只是听。也可以问：您最近过得怎么样？还可以主动陪着父母检查；也可以给儿女的伴侣打电话。
不能等的那些事
毕淑敏说过：“人生三件事不能等：关爱父母不能等，教育孩子不能等，身体健康不能等”。现在，连心理健康也不能等了。
其实我们也不是生来就会与父母表达关爱的，只因我们有一个好伴侣——我们从自己的伴侣身上学到许多。
临了，我们还在微信上开玩笑：别再继续做“胜男”了！硬邦邦的！——就要做“胜男”，就是要胜过男人，就是要硬邦邦！哈哈哈哈哈。
你要做女人女神还是女汉子？
中间还有一段我们相互回应的回旋。记不清故事说到了哪里，同伴应：听起来你已经在活自己了。我说“是的”。
……
“闻着淡淡的烛火香，仿佛回到了过去那个嘈杂、不明白自己的时候——那些时候，我常常痛、常常苦、常常愤怒、常常委屈……常常担心这、害怕那。害怕妈妈给我打电话，害怕她跟我说的每一句话——每一句，作为孩子，我都听不到她爱我。这两三年里，我不断地写、不断地哭，不断地尝试各种我有机会尝试的新事物——我感觉，我终于自由了！我能够感受到她对我的爱；同时，我又和她不同——我可以过一个与她不同的人生！写到此，我又想哭了！到今天我太不容易了；因为不容易，我才珍惜“今天”的每时每刻~！我把每一个“今天”当成是自己生命的最后一天过——所以我才不学“别人”去搞套路、形式！因为我知道，我的生命不多了；我十分宝贵——所以我做真正能滋养我心的事。而“别人”，终究是那个参与我生命演出出现的过客。”——这段书写引发了同伴上面那句“听起来你已经在活自己了”。
……
是啊，写日记这件事小学三年级就会了；多年前还是BF的老公说“每次你回家来了就跟变了个人似的”——是啊，那种“想要被妈妈看见、又想要做好女儿、和妈妈活成一个人、做妈妈的心灵伴侣、闺蜜、同党、父母、却唯独不做妈妈的女儿”的撕扯、冲击、与痛苦，大概也只能在日记里写写。后来啊，就遇到了《活出你的女人味》里三相合一的女神了；再后来我学会了自由书写——“减肥成功”这样能用来吹半辈子牛、激励自己、也激励他人的事，也是在书写中发生的。再后来，我“认出”并确信我今生要做的事——正面管教，也是我在书写中获得的。结果可想而知：当我在做带领父母、老师、孩子学习社会情感这件事时我越来越感觉到自己在“带领”方面的天赋。——这样的天赋，让我每一次在带领的过程中不那么费力；我知道活动的目标、我能观察到现场伙伴的状况、当他们“跑掉”、脱离轨道时我可以轻易就把他们拉回来。无论是我在带正面管教的活动、还是鼓励咨询的活动，亦或者是方糖读书会。
快乐 轻松 自在
快速认出你的天赋，来西安方糖读书会——这“广告”语很生硬，但它真的只给准备好的人。
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