2020—5-20 星期三 分享284天
本周约练1次 约练共125次 来访者
差不多停止不前有三个月的时间了,三个月没有約练,今天下午抽时间再次做了来访者。首先对我的咨询师表示佩服和敬意,快50岁的一位老师,咨询结束后我才知道人家还没开始刘老师的焦点学习,但是刘老师要求看到几本书都认真看过了。佩服咨询师的勇气和胆量,不怕失败勇于挑战。这点给了我很大的触动!
咨询过后和观察员老师探讨咨询效果,我认为最大的效果就是每次咨询后自己本来焦虑紧张的心情会有所缓解,会看到事情更多的正向面,焦点是一个赋能的学派,每次咨询过后会让自己拥有更多的能量,本来不自信的自己会多了一些自信。会更平静的去看待所发生担忧的事。也许自己的问题没有找到答案,但是每次咨询过后自己有了更多面对困难的勇气,这或许就是咨询效果吧!通过今天的这场咨询让我对焦点有了更多的感受!~
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