每个人身上都有一个圈

每个人身上都有一个圈，这个圈可以是你的能力范围，可以是你的朋友圈，可以使你承受压力的极限。甚至是你内心世界的疆域。你对疆域外是完全未知的，它可能是冰封大海，永远的黑夜，亦或者怪兽出没。对，我所说的是对未知本能的恐惧。每次当你试图跨过边界试图探索未知时，你的心会被恐惧牢牢抓住。比如完成一件领导交给你的从未做过的任务，后者去追求一个并不喜欢你的女孩。这时恐怕已成惊弓之鸟，一旦受挫，你就会丢盔弃甲狼狈的逃回自己的圈内，并且收缩自己的疆域。开始自闭。我觉得这是大概是抑郁症的主要成因了。虽然看起来很怂，你们觉得这怎么可能是我，但是我想理智分析一下原因。我们在自己的圈内就好像全知全能的神，我了解这里的每一寸土地，我有绝对的宰治力。比如在你最专业的领域，或者唱一首你最擅长的歌。但是，一出圈外，就像没穿衣服的婴儿，任何一点伤害就可能是致命的。从全知全能的神，沦落成无助的婴儿，这种强烈的反差会让你失去理智，丢盔弃甲，收缩自己的疆域来巩固自己的安全感。所以这个圈子其实是动态变化的，不是在扩张就是在坍缩。当你坍缩的速度大于扩张时，那你就危险了，因为你会把自己困死在角落里。

我想要表达的不是拒绝坍缩。这是一种本能，也是一种保护机制。让你面临打击的时候不至于疯掉。我希望的是在你恢复理智时，能够发现失败之后的馈赠，比如任务反反复复几次没达标，但是你却每次比前一次更有出色了，更有掌控力了。比如说追女孩虽然没成功，但是你至少知道了你俩并不合适，你也能从容的面对拒绝了。在遇到真正适合你的女孩时会更加从容对吗。所以你完全可以卷土重来，每一次都比上一次更加强大。

那么卷土重来之前要做哪些准备呢。准备越少越好，只需做到两条，第一条军规：不要凡事追求完美。追求完美没有错，但这并不是你一次就能做到的。只要比上一次好就足够了。第二条军规：只做最少必要的准备。比如想去健身，办完卡，有基本的运动装就可以去了，不要再考虑造型帅不帅，我该如何摆拍，如何发朋友圈，万一练变形了这么办。一开始想太多会成为你行动的阻力。不要觉得很可笑，脑回路比较复杂的人这的会被这些问题绕死。只有想法，没有行动，永远只是个嘴炮。

行动中呢？我反对直线思维，就是一开始就只看到结果，而忽略其中会遇到的坑。这会让你猝不及防，或者丧失斗志。把目标分解的能力是一把利器。我在做开发的时候感悟尤其深刻。在复杂的系统也是由一个个简单模块组合而成的。把复杂的需求分解成一个个简单模块的去实现，才是解决问题的正确途径。

在文章的最后我不想总结什么深刻的道理，因为你们都懂。只想分享一个有趣的发现。我发现很多事情都不是直线型的，不是用一二三就能精确的描述的。扩展自己的能力圈，就像石子投进平静的水面激起涟漪一圈一圈向外扩散的过程。而在这个过程中实际又包含了扩张→阻碍→坍缩→扩张这样一个循环的过程。这些事物的发展轨迹的都不是线性的。更类似一种螺旋上升的形状。如果我们看问题只采用线性模式那就太单细胞了。最后引用沙漠死神的一句台词作为结尾：“生与死轮回不止，我们生他们死。”