2024.2.5 星期一 晴转阴(14-22度)
一、学习成长
1、共读:《见识》,语音形式阅读并分享,第5天;
2、自习:每天读书20分钟(累计32天),《人生没有什么不可以放下》,放下;
3、线下读书会:待举行。
4、硬笔书法练习:869,无。
二、健康运动
1、14天走路达6K步:步数10621;累计32154,完成3天✔;
2、大夫山6次:今天0次,累计1次;
3、打球6次:打球0次,累计2次;
4、扫除道:(累计1次);
5、艾灸:累计0次;
三、美满关系
1、与先生的链接,隔天联系:接送,幸福
2、与女儿的链接:咳嗽未好,有些行为很难理解;
3、与娘家的链接:15次通话;累计2次,无;
4、与家婆的链接:一日三餐;
四、日常开销:
167累计2457;
五、工作(团年饭))
就是一件事,然后看书
六、今日日记(896)
想到了就去做,昨天在想今天的开营应该怎么做?刚好听到帆书讲的一个概念——复利,于是我就想分享这个内容。
七、感恩事件
1、昨晚几乎一夜无眠,太痛苦了!不知道怎么说;
2、幸好是团年饭,我可以偷懒睡觉;又幸好是团年饭,我们可以提前上班;
3、侄女
4、刚刚想到还没给家里买年货,于是在网上赶紧下单了,幸亏赶得及呀!还是要提前一点,农历明年要赶紧的!
5、下班后打球了,酣畅淋漓。
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