最近腿不太好,锻炼方式由跑步改为走路了,走路于我也是一种享受。
晚饭后,闲来无事,和母亲、姐姐到附近的公园走走路。季节刚进入秋天,公园里的树木依然茂盛如常,鲜花朵朵盛开。公园里如我一般出来散散步、走走路的人真不少,三五成群有之、二三结伴有之,一人踽踽独行的也很多……走路散步的以像我这样的中年人居多,或许是中年人有点时间,又比较重视健康状况吧。
我们在公园里转了一大圈,从公园的最北边走到了最南边,大概用了一个小时。天渐渐黑了下来,华灯初上,夜晚的公园在五彩的霓虹灯下另有一番风味:一阵微风吹过,湖面漾起一圈圈粼粼的波纹;有人坐着小船夜游,想必这样凉爽的夜晚,坐在船上欣赏远近的景物,应该也是一种别样的享受;湖边茂密的芦苇远远望去,很像一排排挺立的战士;路边的树丛则有些黑魆魆的,没有一些胆量,说啥也不敢到那里去走路。
走到公园的最南端,姐姐继续往南走,回她家。我和母亲再往回返,即再从公园的最南端走到最北端。看看时间,已经是八点半了,我怕母亲走得太累,赶上末班车回家
母亲最近在我的陪伴下走了很多路,累并快乐着,晚上睡眠好了很多,一觉能睡到天亮。
今天晚上游公园,母亲今晚又可以睡个好觉了。
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