中国首届热情文化节|真实的力量

2019年10月20日，金秋季节，有一群火热的小伙伴，从四海八方而来，齐聚北京，参加一场热情和真实的盛宴。亦如这个季节，金色的颜色，火热和收获交织。这是一场热情、绽放、真实而又收获满满的盛宴——中国首届热情文化节。

中国首届热情文化节|真实的力量

活动以舞蹈开场，导师让每一个参加的小伙伴们带上准备好的面具，跟着音乐跳起热情的舞蹈。当带上面具，仿佛给了自己很大的勇气，跳舞也更加热情。整个场域在导师的带领下，每个人都跳的火热奔放。

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是导师们热情的舞蹈感染了大家吗？是！但是，更让人信服的是，每个人都随着音乐舞动的天赋和热情，只不过是成长过程中形成了太多的枷锁，遗忘了内心最本源的动力。

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舞动结束，摘下面具，每个人脸上都还洋溢着喜悦。伴随着这种愉悦的心情，抱持真实的心情，放飞了手中象征着真实的自己的气球，开启了真实之旅。

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信念的力量

张媛 热情串起身份

热情测试的公式是：设定意图，保持专注，放松臣服。媛姐是世界跆拳道冠军，也希望成为一个讲师，后来热情串起了她的身份，创业做未成年人教育。也曾一度很迷茫，但是热情让她变的清晰，家人也给了很多力量。

首先要有意图，坚定会实现的信念，专注的去做，一定会呈现出想要的结果。

媛姐形象化的将限制我们的信念的东西成为“水”——泼一桶冷水的那个“水”。在成长的过程中，影响我们信念，限制我们没办法做真实自己的有三桶水。

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第一桶：自我。

内在的恐惧容易导致的自我否认。只有破除这种自我，才能拿回生活的主动权。

第二桶：关系。

来自与身边的声音，家人、朋友、同事等等。

第三桶：时间和财富。

很多时候，总认为受限于时间和财富不能去做某些事。转念之后却发现，是因为没有去做真正热爱的事情，才看起来没有时间和财富去做。

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清晰的力量

美帆  I love you and I love me 清晰内心的真实

我爱你，与此同时，我爱我。你是这样的吗？在爱别人的同时，是否也在真实的尊重自己的感受？美帆从自我家庭的真实故事入手，毫无保留到分享了自己在整个过程中的感受，以及通过“我爱你，与此同时，我爱我”这个方式解决的过程。

当压抑内心真实的感受，强迫自己去迎合世俗的标准时，身体逐渐的会给出反应。而当尊重内心真实的声音时，便会更加清晰想要的内容。

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当真实的声音一次又一次的从内心里出现，这种真实便会显化。越清晰，越容易显化。

如何快速拉高维度，找到自己的愿景呢？那便是通过百年诞辰演讲稿的方式，从未来的高空视角，看现在的点，采用倒叙的方式清晰自己一生的愿景。

之后，美帆带领大家冥想自己的百年诞辰，写下了100岁生日的演讲稿。现场有三位伙伴分享了自己的演讲稿，讲的人和听的人，眼睛都渐渐湿润。我想，那是梦想在心中绽放的声音感动吧！

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每个人在100岁时，回顾自己的人生都是不一样的，每个人都是独一无二的。当写下自己100岁生日演讲稿时，会在其中隐藏着自己的热情点。当清晰了未来的方向，从未来到现在画一条路径，这便是热情之路，幸福之路。这条路上，或许也有艰辛和困苦，但这是自己的热情所在。怀揣着这种热情上路，即便辛苦，也甘之如饴。

真实让身边人共赢

佳昕 觉知&专注的力量

每天都会有无数种感受出现，有好好觉知过自己的感受吗？佳昕从带着大家放松开始，肩、额头、嘴角，去感受自己身体的状态，内心的状态。

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感受与我们而言，没有好坏之分，只是一种校准，校准自己的状态，校准自己的体验。专注在自己热爱的事情上，尊重自己的感受。

佳昕说，要花些时间在看起来没有意义的事情上。

真实的样子是什么样？如果真实的活出自己，会有什么样的结果呢？佳昕自然真实的讲述了自己和父母的故事，讲述如何与父母更好的沟通，逐渐的被理解，被支持。

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也许有时候自己的热情不被理解，尤其是亲近的人，仍然要真实的做自己，给对方多一点时间去了解，给对方一些准备。

当自己真实了，和别人交往会更加自如，不用猜测彼此的心思，自然而然的交往，然搞关系更加舒适而紧密。

每一个出现在自己身边的人事物，都是为你而来的。当看到身边的人获得你想要的东西时，给予对方祝福，也感谢它出现在你身边，坚信同样是为你而来的。

真实让生活充满活力

@梦婕 活的有趣

成年人的世界总被放了很多框架限制，也总有很多人说成年人的世界不能活的有趣，为什么不能活的有趣？

中国首届热情文化节|真实的力量

梦婕讲述了自己的职场故事，真实的面对自己的感受，清晰自己的热情，追随自己的热情而放弃了高职位，选择了适合自己的。

梦婕现场带着大家做了两个游戏，一个是守护神游戏，即一个人闭眼由另一个人搀扶行走；一个是带着面具诉说完美自己的游戏，即带着面具阐述完美的自己，摘下面具诉说真实的自己，优缺点都说。

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两个游戏现场体验特别棒，学员们在游戏结束后分享了自己的感受，从恐惧到信任，从否定到接受，从游戏中接收到了真实的自己。而当真实的面对自己，而对方看着你的眼睛对你说：我知道，我依然爱你。仿佛接收到了无穷的力量，带着这种爱，可以直面一切。

中国首届热情文化节|真实的力量

这边是真实的力量吧！你就是你，独一无二的你！四位导师通过不同的故事阐述了自己活出真实的力量，在场的学员和导师们也接收到了无限的爱与勇气，接收到了真是的力量。带着这种频率，带着真实而敞开的心境，全然的感受到了这场关于真实的盛宴。

YOU BE YOU.

I LOVE YOU AND I LOVE ME.