今天上午和X老师、P老师约练，我是咨询师。整体感受是:方向不对、努力白费。
所谓方向指的是咨询目标，X老师的困扰是目前满腔热情的学习是为了什么、有必要吗？
学习的初衷:挑战自己(成长)、充实生活(精神)、防止老年痴呆(身体)、照顾老年人(社会责任)、有发展空间(事业)。
第一个岔路口:
学习让您有了什么不一样？X老师回答说学习让她越来越看到自己的不足了。我当时写下了一个问题:看到自己的不足对您有什么意义呢？(因怯而退还是知不足而后勇？)
糟糕的是我并没有问出这个问题，而是将目标扩大化、模糊化了:您对自己未来的生活有什么样的期待？
第二个岔路口:
进一步探问目标的生活是什么样，自由的生活又是什么样的时候，其实两者有一个共同点:想做什么就做什么！那么“想做的”究竟是什么呢？澄清这一点，其实也就可以回到X老师所说的“初衷”，看清“初衷”也许就能坚定方向，可我作为咨询师也“忘记了初衷”。
第三个岔路口:压力
有压力就停没压力就学。压力来自哪里？可能有身份角色的责任，也有学习本身带来的压力。如果能澄清压力究竟是什么，然后进一步探讨应对压力的方法，也许目标也能达成。
第四个岔路口:需要
测评一下:目前来看您觉得学习满足了您的初衷了吗？那份初衷还是您要坚持的吗？如果是，要怎么做才能更好地坚持呢？
总之来讲，最大的失误在于没有直接紧扣X老师迷茫的学习问题，让整个咨询变得空、远、绕！以后还要在把握来访者意图方面多做练习。
咨询外的收获:X老师充满热情的学习态度鼓舞了我，相比而言，我更应该坚定方向，踏实学习，积极接受新事物、新观点，更新自己也提升自己。对自己的生命负责任，才会获得更大的自由。
P老师的情怀也对我很有启发，心里有远方，脚下有力量。
网友评论