2021年第20周复盘[2021.05.10-2021.05.16]
学习·成长
×2021年第20周复盘
✓李小墨读书圈
✓李小墨吸血鬼读书法训练营
✓2021年4月复盘和2021年5月计划
×健笔勤书社楷书练习
体验·突破
✓提升幸福感的仪式感
*和同事一起逛了恭王府
休闲·娱乐
✓经典剧目
工作·事业
×1篇通讯稿
✓看文献
*立项评审会
家庭·生活
×团团21:30前睡觉
×团团学习
✓与家里人每周视频1次
✓收拾家里、衣服:用消毒液拖地1次
*和弟弟在北京聚餐，逛中关村
健康·身体
✓面膜1次
×泡脚1次
×跳绳2次
×晚23:00之前睡觉
×早06:30起床:平均起床时间06:40，最早起床时间05:36
×本周目标体重115斤，年度目标体重99斤:实际体重117斤
财务·理财
✓记账
✓储蓄30%
人际·社群
✓关心朋友
*和朋友聊天，打开隔阂
下周计划
学习·成长
□2021年第20周复盘
□李小墨读书圈
□李小墨吸血鬼读书法训练营
□微博发布2021年4月复盘和2021年5月计划
□健笔勤书社楷书练习
体验·突破
□提升幸福感的仪式感
休闲·娱乐
□经典剧目
工作·事业
□1篇通讯稿
□看文献
家庭·生活
□团团21:30前睡觉
□团团学习
□与家里人每周视频1次
□收拾家里、衣服
健康·身体
□面膜1次
□泡脚1次
□跳绳2次
□晚23:00之前睡觉
□早06:30起床
□本周目标体重115斤，年度目标体重99斤
财务·理财
□记账
□储蓄30%
人际·社群
□关心朋友
By景
2021.05.22
07:52
九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》，感谢呀~
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