首先，非常感谢，(自信沟通——迎刃老师) 送的这本书，《停止你的无效努力》
这本书的作者：孙圈圈，原名孙园媛。
主旨概括：让能力解决问题，让问题寻找知识。知识和问题相互靠拢，两者相互渗透，才能生其精华，才能为我们的实际生活所应用‘’。
在这个信息泛滥的网络时代，我们很容易看到很多新鲜事，恨不得都要把它记下来，在需要的时候能为己所用。
可到用时 明明有很多这个领域的知识。大脑却一片空白，此刻是多么的懊恼，这种现象，也就是书中说的，碎片知识饥渴，没有把知识转化成能力的困惑。
下面我就重点阐述一下，与这个问题有关的一个章节。
在第二章的建立自己的知识体系，为什么你海量信息，却解决不了现实问题？一看标题就知道作者想要说明什么。
这也正是我们每个人想要解决的问题。
首先，先了解怎么把知识转化成能力。有三个方面，分别是知识、能力、价值观。
1. 知识的学习内容，比如，你在某个领域工作，你可以学习此领域的知识。并能阐述道理，或解释事情等相关的任务与信息。
2. 能力的学习，这里的能力包括各方面的，比如弹琴，插画等，也包括思维，沟通，计划等。
3. 价值观的学习，也就是你对事物的判断，通过学习后，会有自己的整体客观认知能力。
其次，我们还要注意几个学习误区。
误区1 .总是不断吸收大量信息，不懂怎么消化应用。
我就曾经深深的陷入在这种误区里，却毫无觉察。
由于大脑接收各式各样的信息，导致信息量过载，但又不想放过任何一个渠道。
觉得想要学的知识太多，可又苦恼记不住，极度迷茫焦虑，和不知适从，内心很有挫败感。
误区2. 只知道学习价值观，而忽略了能力培养与实践，知识不仅和问题相渗透，知识也和能力相依存，形成一个动态反应，整个人才是有趣的，有精神的。
看到书里讲的几个误区后，我明白了，现在首要做的，就是要建立自己的知识体系才行。
完整的知识体系，包括三要素：知识架构、知识内容、内容与内容之间互相联系。
知识架构，也就是构建适合你自己的生活背景，以你个人生活、工作等方面，所需求的相应知识之间的一种结构。
例如：你想学发音，同时还想学弹琴，又要兼顾家庭生活琐事等等，这就是你的生活背景。
沿着这些背景的需求，你搜集了很多相关的知识，把这些东西一一分类整理，做标注。
接下来再有同类的知识点，放在相对应框架里就行了。
随着你不断的填充内容，做到内容与内容之间要有联系，同时还要不断修正，更适合你的架构。
有了这些完整的知识结构，你平时有问题需要解决的时候，就会很容易想到或看到，这样是不是在我们头脑里 ，有了一个很清晰的思路了。
总结，如果我们都建立了，自己的知识体系，遇到问题可以随时提取，从容地用知识来解决与面对问题，那么我们的人生该有多么潇洒自信啊，而且也不枉费了作者的一片苦心，你说是吗？小伙伴们。
如果想详细了解，请看原书
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