豆妈首马-大马流水账

原谅我从标题看着就不是很正经的赛记，也就不那么正经的那么随意的开始了.本来没想写赛记，毕竟我也是跑步小白，也没什么好写的，看着群里大家伙的赛记，也就一边吃着零食（放飞自我）一边叨吧叨吧我的首马，为首马留个纪念吧。

好像这要从去年12月份说起，从来不跑步的人被小伙伴勾引报了港马，当我早忘之脑后的时候被提醒询问中没中签，戏剧性的是别人都没中我一个从来没跑过步的人居然中签了。

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于是特别有缘的情况下认识了酷酷且耐心的大哥（神秘橙色组织的头）加入了一个神秘组织——东行者跑团，俗话说人以类聚物以群分，当然优秀的人才能在一起玩耍，就这样这群优秀的人带给我太多帮助和惊喜！从此我的跑步生涯开始了，很早之前越野跑的心终于开始拔草了.对于我这个跑渣小白来说，目前只正式跑过一个港马（半马不算马），大百50KM（悄悄地TP），恰好正式跑步半年了，跑量才455KM，2个月的时候髂胫束也找上了门，曾一度小针刀，各种按摩膏药，生怕膝盖有什么问题，还没开始跑就宣布结束，其实就是自己跑的少，后来加强臀中肌的训练与腿部肌肉的恢复再也没犯过病，一听到谁有这个问题就赶紧分享我的经验，因为我感受过下楼梯那种钻心的痛.其实我很少跑步，还是尽量坚持我的力量训练，周末跟着左指导上山训练，或者慢摇小分队LSD，从开始下坡一步一步挪，到大百后半程一路超人，跟不断练习体会是分不开的，还是要再次感谢陪练陪跑的小伙伴们，尤其等你和一姐，不离不弃的陪伴.

再说说我的两个师傅，我为什么会有两个师傅，因为我脸皮比较厚，杰特-跑步师傅，97年小鲜肉高薪区各年龄段妇女陪跑圆，曾一度从180斤减到140斤，但是现在还是很勤奋执行力强的一个胖子，还是恭喜师傅PB吧，从你身上学到了很多.

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睫毛-越野师傅，俗话说一日为师终身为师，谁知道杰特不越野，但是我的心在越野上，争得二位师傅的同意，就此拜在沙河口大饭店的餐饮巨头的门下，原来越野师傅是个王者啊，速速帮我分析了关门山赛道的轨迹那可是专业软件啊，大写的服，现已荣升奶爸，希望师傅年底三峡封神！

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言归正传，我要写首马赛记好像越走越远了，其实我不想真的是流水账何况还是一个小白的流水账，大神的流水账看看还行，其实早在三年前就报了大马，结果怀了豆哥，可能都是天意，现在来实现也为时不晚，东行者团战大马赛前这气势压倒所有人。

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说实话我不喜欢跑马拉松，赛前速速组队集结了完赛就行战队（可惜没能合影），也没什么过多想法仅仅完赛就行毕竟这是马拉松，由于赛前不开心直接定了机票去日本了，根本没什么训练，就这样没有什么波澜赛前也没任何兴奋，和阿帆还有我们队长Susie在D区最后一排跟着大部队一点点往前蹭。

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马路两边的观众都很热情，头一次体验中山路上没车畅跑的感觉，一点点往前追4:30的兔子，团服跟大马衣服颜色撞色很不好认同胞，但是还是遇到了很多团友大家一起加油鼓劲，已记不清当时的能量胶盐丸是怎么吃的了，不爱记也记不住，当半马全马分开的时候就在想要是报了半马该多好，这时候我就完赛了可以high了，就这样心里暗自骂了几句自己SB继续往前跑着。我也没拍什么图因为本来就没想写什么赛记，二十几KM开始进东港我也记不住了，这篇可能真不是一篇正经的赛记，等到30KM的时候，我终于体会到大家嘴里夺命大东港的威慑力，我特么特别想从中间穿过去，并且这个想法一直围绕着我，久久不能散去。我越来越感觉腿越沉，已经没有节奏，勉强跟着节拍器再跑，心想用核心用屁股，减少腿部发力来转移烦躁的注意力，并没有觉得越跑越少，反而觉得越跑越远，正在这时一个音乐节奏好像特别入耳，感觉像突然抓住了救命稻草一样，两个小男孩跟着这个节奏再跑，我默默的蹭着人家的节奏跟在后面，实在忍不住开始跟人家搭讪，想转移我的注意力而已，就这样我们三人组成了一个 team，一直压着430最后一只兔子，没过3KM兔子越跑越快，我实在是跟不住了放弃了进430的想法，也不止一次的告诉那两个男孩不用等我先跑吧，没想到两个小男孩一直在鼓励我，告诉我姐姐要坚持下去✊我们等你，你坚持下来以后什么事都难不倒你，多么单纯的鼓励后来才知道其实他两也互相不认识，一个大腿抽筋一个小腿抽筋，三个人都是首马，就这样我们三个因为一首单首循环的旋律相互陪伴跑完了最后12.195KM。

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每个人好像快到终点的时候都想冲刺都会快一点，我是一直在等看到钟点的大门，不停的在问门在哪里，从来没有觉得200M有那么远，怎么跑都跑不到终点，终点看到尾巴叔和一姐的时候感觉仅剩的一点力气就是要去拥抱下，感受下我还存在我做到了！

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首马大马以4:36:07安全完赛，祝自己母亲节快乐，没什么技术含量可言，也没什么东西可学，跑步渣渣小白以此纪念自己的首马。但是我想说的是女性无论在什么时候都不要放弃自己，有自己的爱好事业，有自己的追求，健身跑步这个事儿，真的不单单是对生理上的考验，要想收获理想身材，精神层面的各种挑战，才是我们更需要去面对的。当我们把自己的心理素质塑造的足够强大时，好身材就随之而来了。没有人天生强大，但是世界上最强大的莫过于母亲，虽然我们为人妻，为人母，但是我们在任何时候都不要放弃自己，自律让我们更自由，永远都是小仙女~

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