1.有资料表明,当一个人处于愤怒状态时,使他平静下来最好的办法是转移他愤怒的焦点,理解并认可他的感受,用一种不激怒他的方式让他看清现状,并给他希望。
2.提升Eq的建议
1.减少消耗精力的事情
2.尝试换种态度或姿态
3.找一个学习的榜样
4.与自认为的恶人相处
5.划清界限,人与人的界限,工作与生活的界限
6.降压还是继续保持压力,压力使人改变,降压使人愉快。
7.谨言慎行
8.多读书
9.积极自信
没有正确的生活方式,就没有真正卓越的人生
一本非常有场景感的书,读这本书,仿佛在看电影一般,看到盘古开天辟地、女娲造人、伏羲造八卦、神农尝百草、黄帝战蚩尤、...
我们每天的生活充满了各种偶然性,确切的说,是人、事之间的偶然相遇,我们称之为巧合。 向后看是极其危险的,回忆就像那...
有时候,一个人 寻觅路边的风景 认为 脚下的路不会有停止的一天 其实,很多时候 我们遗失了快乐 在不曾停止的追逐里...
One should care more about one's own growth instead of ot...
为了自己想过的生活,勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处,你也永远得不到两全之法。若要自由,就得牺牲安全。若要闲...
无聊当然是需要条件,需要时间上的缝隙,情绪上的空档,心态上的无所谓。 我没有执着地把发生过归零,这也是另一种执迷吧...
“本事越大的人,脾气越好。能力越大的人,责任越大。如果有人需要你的帮助,你一定要帮帮他,做一个善良而受欢迎的人。”
“不管你有多不开心,我们都有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打扮好自己。很多烦恼,其实都没什么大不了,只是你在那个情...
回忆中,昔日的种种气味迎面袭来,愉悦夹杂着敬畏的苦楚,令我内心激动:暗沉的弄巷,明亮的房子,钟塔和钟声,人们的面貌...
曾经很多个时刻,也许我们都以为,走不过去了,好像天要塌下来了。 而其实,大部分的时候,天都没有塌下来,我们曾经以为...
本文标题:随摘
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