2020-9-16

作者: 怡然篮球ywj | 来源:发表于2020-09-16 20:59 被阅读0次

今日重点

1,投篮出手要快,多余动作要少,这个少不仅仅是出手,脚步和位置的选择也要最近最快最方便,篮球场上千钧一发,谁能占得先机?那就看谁的动作干净利落还实用。

2,快攻快攻,先快后攻,把速度冲起来,再谈处理球,掌握队友情况,负责任做每个处理。

3,对抗中观察是非常重要的,对手情况,队友状态,如何找到最有利的机会和处理方式?场上打完,场下一定要想,做情景回顾,给自己设定多项选择,想着想着,球就打出来了。

今日总结

就5只小狼,那么大场地,练得这个叫爽!孩子们非常投入,氛围也很好!

李思辰的投篮脚步要总结,多余步伐太多,撤步和转身结合不好,我看爸爸有录像,回去可以给她看看。快攻处理球比以前好很多,对抗时的前场处理球有进步,三打二时候也比较清晰,提出表扬。

王鹏竣的投篮命中率有进步啊!半年不见,一看就是自己练了,非常棒!快攻传球走步太多,抱着球好几步不出手,一定要改正这个习惯。对抗中防守不错,身体比去年硬实了,脚步也不慢,进攻中相信自己,你什么都不差。

顺溜的投篮总是卡篮脖,不是他投不到,就是有时候不在意,不知道自己调整,希望以后注意。快攻的传接球能力以及对抗时候前半场传球推进的能力,都很好,二打二面对虎子和尧尧的防守,失误也并不是非常明显,对位置的选择和突然启动加速的速度掌握得很好,要继续加油!

虎子和尧尧今天打出几个漂亮球,一来敢于身体对抗,二来会找空点,敢打但不急打,其实今天对方三个人防得挺好的,补位很及时,选择防守的机会也没有问题,但他俩的进攻该打的都打出来了,非常不错。虎子的劣势在于速度,跑不动了,那就学会用身体卡位,可以慢,我慢,我也不让你跑过去,不能慢也慢了,位置也让人家占了,尤其掩护下顺。尧尧的视野有进步,该传该打选择的很好,跳投命中率不行,感受到一分钟投篮的作用没?今天比赛那两个三不沾,应该全都是一分钟投篮的脚步吧,累了,没劲了,就投不到了,下次一分钟还使不使劲跑?什么都不白练。

最后还是下课时说的那句话,篮球场上,兴奋点!泼辣点!激动点!哪怕你打进一个好球骑给你助攻队友脖子上我都不说你,今天那么多好球,我看着都想鼓掌,那你俩队友击个掌,搂个脖,能咋的?多振奋人心!不光是自己高兴,队友的鼓励从哪来?就是这么来的,咱小狼队打打别整成小绵羊了!放开点!打篮球的男生女生,帅帅气气的,潇潇洒洒的,不做作,不虚伪,但也不掩饰,真真假假打球,真真实实做人,才是篮球人该有的性格!

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