这事100天阅读挑战里完成的第三本书，这本非常有趣，文中引荐都是科学家们，用一场场实验报告见证了，人类大脑的神奇力量，文中都是一些可实操的技巧很实用，也生活化，一本值得细读的书。
本文标题：完本：《自控力》读后感。
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完本：《自控力》读后感。
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