今日舍的是一套印有椰子林的睡衣睡裤,很卡哇伊的款式,纯棉质地,很舒服,但是太幼稚了。
最关键的是一共有五套睡衣,这样同质化的还有一套,二选一,慢慢适应。
另日常添了一项:健身操!(每日>=50min
即可)
早起时,午饭前和傍晚,只要想到就可以动起来。先不严格限定时段,看看自己的作息,再慢慢调整,固定时段。
加油!
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本文标题:【断舍离日课】5.19
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