亲爱的同学们:
大家好！今天我演讲的主题是节约光荣，浪费可耻。
近几天大家有目共睹。在我们学校餐厅的泔水桶里。半块或者整个的馒头漂浮在泔水桶的上面，让人看着可悲，可耻，可恨。
当今社会，疫情在多个地区多点散发，国外战乱不止，环境气候恶劣。全球粮食危机凸显。在可怕的疫情面前，经济增长乏力，父母打工的钱也很难挣，而生活物品却长个不停，小麦从1块2涨到1块8。每个人，每一家人的生活都不容易。我们必须养成节约的好习惯。
一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。我们吃的馒头，从一粒小麦的种子变成我们手中的馒头。在这样一个过程中，经历了多少人的辛劳和血汗？同学们，你们可知道？为了让我们每个同学都能吃到白生生的香甜甜的热乎乎的馒头。我们食堂的蒸馍师傅3点就起床，开始拌面、揉面和蒸馒头。
浪费的是父母的血汗，丢掉的是个人的人品。我们中华民族历来是一个讲究节约节俭的优秀民族，像我们敬爱的老一辈无产阶级革命家，他们一向注重节约，生活简朴。节约光荣，浪费可耻。
我们如果吃不完一个馒头，可以同伴相约共同吃一个馒头。如果真不愿意吃，就不要拿。如果真吃不下，可以有福同享，有难同当，让自己的同桌的同学共同的吃掉。坚决不能浪费!
同学们，让我们从自己做起，从一粒米一滴水做起，厉行节约，反对浪费。
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