肖恩·柯维在《杰出青少年的七个习惯》这本书里介绍了七个能够让青少年脱颖而出的优秀习惯，分别是积极面对生活；先定目标，然后行动；重要的事情要先做；尝试去“双赢”；先理解别人，再正确别人的理解；学会合作；磨刀不误砍柴工。这七个习惯相互联系，相辅相成，缺了那个都不行。
01 积极面对生活
生活从来都不是一帆风顺的，我们每天都会遇到各种各样的问题，有些问题还特别糟心，如果只会逃避与抱怨是毫无用处的，它们只会让你陷入负面情绪中，你必须积极面对问题，主动去解决问题。
积极的反应是为自己的问题承担起责任，主动去掌控问题；而消极的反应是埋怨问题，被问题牵着鼻子走。举个例子，假如你无意中听到，你最要好的朋友在一大群人面前嘲笑你的样貌。那么消极的反应是，你为此耿耿于怀，心情低落一个月，或者以牙还牙，散布有关他的恶毒谣言，甚至直接揍他一顿；相反，积极地反应是，忽略这件事，给他第二次机会，或者原谅他，直接面对他，冷静地告诉他你自己的想法。这积极的反应更有利于解决问题，更加能发挥出你的“主动性”。
积极面对生活还有非常重要的一点，就是要告诉自己：我能做到。然后主动出击。
记住一句话：无论我失败还是成功，这都是我自己行事的后果，与他人无关，我就是力量本身。
02 先定目标后有行动
任何事情都要先确定下你的目标，这非常重要。而想要顺利地实现目标，就需要做到以下五点：考虑清楚目标的代价，把目标落实到文字上，下定决心、拒绝借口，学会利用“重要时刻”以及借助别人的力量。
03 先做最重要的事情
要养成这个习惯，就要先准备一本效率手册，学会制定一周计划：首先确定下个星期的大计划，然后安排好大计划的时间，最后安排其他杂事。我们把时间花在最重要的事情上，这是对时间的尊重。
04 尝试去“双赢”
双赢意味着“人人都是胜利者”，它是一种既宽容又坚强的想法。我不会踩着你的肩膀向上爬，也不会对你低声下气。我关心我的朋友，希望他们能够成功。我也关心4我自己，希望自己能够成功。这是一顿各取所需的自助餐，谁得到了多一点的好处，根本不重要。
想要实现“双赢”，需要做到以下两点：第一，做好自己手上的事，增加自己的安全感；第二，放下“攀比”的心态，尊重每个人的差异。
05 先理解别人，再争取别人理解自己
人类内心深处最大的渴望是被人理解。人人都想被尊重，都希望自己的价值得到承认。而人们在感受到真正的爱和理解之前，是不会轻易向别人敞开心扉的。一旦感受到这些，他们会把一切都告诉你。倾听的力量是强大的，它不是在浪费时间，而是在表达我们自己的关心和理解，它是沟通交流时最稳固的桥梁。
想要学会真正地理解别人，需要做到以下三点：首先，有眼睛、耳朵和心灵去倾听；其次，学会从别人的角度出发去看问题；最后，在交流中多使用“反射法”，用自己的语言去重复对方的话和思想。
06 学会合作
出色的合作就像一部伟大的交响乐章。所有的乐器可能会同时发出声音，但这些声音并没有相互较量，而是在相互弥补，相互衬托。他们交织在一起，形成了和谐而又动人的音乐。这就是合作的力量。
想要合作成功，需要做到以下四点，缺一不可：第一，明确问题所在，制定目标；第二，了解别人的想法；第三，讲出自己的想法；第四，集体自由讨论。
07 磨刀不误砍柴工
古人曾经说过：“磨刀不误砍柴工”，花个15分钟的时间把斧子好好磨一磨，砍树的速度就能快上3倍。同样的，只有定期对自己的身体、头脑和情绪精选修整、恢复、充电和更新，我们才能始终保持敏锐的感觉，从容面对生活。
想要自己的状态达到最佳水平，就要做到以下三点：第一，关爱自己的身体，多多锻炼；第二，丰富自己的头脑，找到学习的乐趣；第三，呵护自己的情绪，重新找回笑容。
习惯的养成不是一蹴而就的，需要一步一步慢慢地来，一次先改变一个习惯。我们还可以建立自己的“个人账户”帮助养成好习惯，只要开始去改变，就一定能看见自己的进步，哪怕这个很小很小。这些不起眼的进步会让你感到快乐，会让你更加自信，渐渐地，改变就会变得自然而然起来。
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