感恩日记

1、亿万富翁制造机照镜子：亲爱的，你真棒！你灿烂的笑容真可爱。

感悟：看着镜子里微笑的自己，感觉能量瞬间上升。

2、朗读师父的十大人生哲学 今天的能量词：我的生命我负全责。

3、感悟：我是自己的主人，我的生命只有我自己可以负责。我也有能力负责。

4、赵智光博士早安分享：原生家庭（2）

我们的亲密关系，婚姻感情模式往往来自于童年时期与父母之间互动， 心理经验父母感情经验和两性相处方式 学习，一个人的婚姻幸福通常在于成长的家庭和童年经历埋下的种子，有所缺失的部分 往往会在成年后在拼命加倍找回带入到未来使 婚姻恋爱中带来困扰，一个人的原生家庭满足的部分反而会做出的取舍。

感恩日记：

感恩山上凉爽的空气，让我在炎炎夏日可以在大森林享受天然空调。

感恩来南岳的游客们，感恩有你们为我大衡山添色。

感恩可口的饭菜。

感恩甘甜的白开水。

感恩我的苦苦的药水。因为有苦。才能感受到甜。

感恩感悟：感恩是一种美德，感恩是为了自己更好的成长。

5、嘉许日记

嘉许自己，把苦药当甘露喝。

嘉许自己，今天又把很多钱宝宝带回家。

嘉许自己，努力向上。

嘉许感悟：嘉许自己让我知道自己是最棒的。