2020.3.22利萍学习《家慧库360VIP》分享《自我管理的高效学习法》邹小辉 第五节《如何让孩子在作业中找到掌控感》
掌控感：当孩子手上做着一件事，头脑里想着一堆事时，思考能力就会变慢甚至暂时停止，严重影响了学习效率，提升孩子写作业的效率，要先提升孩子对作业的掌控感。
一、大脑的运作机制，3件以内简单的事情，比较容易区分和记忆；超过7件以上，大脑的记忆就开始混乱，因为占用大量的认知资源，超出了正常的负荷，失去掌控感。
二、当大脑认知资源没有被占用时，孩子可以更加专注的思考和做题，清单法能有效带给孩子在作业中的掌控感，提升学习效率。
清单法注意事项：
1、抄写所有的作业任务；
2、按照难易程度，标注作业顺序；
3、在本子上预留空白的地方，随时记录写作业的灵感与想法。
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