2019-11-02晨记

2019-11-02晨记

周六，允许自己多睡半个小时觉，六点半起床，洗漱整理，简单收拾了下，七点到地铁站，半小时到奥森公园，准备跑10k。

早晨的空气无论那天都让我觉得舒心清畅，但今天的公园有些热闹。

赶巧遇上了一个跑步活动，名为“2019健康中国，医者健康跑”，众多跑者聚集一处，结伴的聚在一起聊天说笑一边热身，独自前来的戴着耳机悠闲地压腿弓步，但我知道，他们都是一条战线上的伙伴，我也是。

2019-11-02晨记

换上鞋子，简单做了一组热身，就在我准备开始的时候，另一边的主持人用话筒喊着，带领所有参加活动的人一起热身，天上飘起了小雨，但每个人心中都是万里阳光。

我只顾跑我自己的，没有比赛，没有测试，没有作业，没有考试，没有琐事，今天早晨是只有我和跑步的约会。

晨跑，我不喜欢带耳机，自然生活中的声音比任何音乐都要悦耳。身后主持人的话筒声，身边跑者的聊天，散步大爷放出的新闻广播，鞋底落到橡胶跑道后恋恋不舍的黏着声，围栏外的车来车往，风吟鸟鸣，雨沾衣裳，我很幸福。

2019-11-02晨记

跑步就是很奇怪，前五公里越跑越觉得跑步让人恶心，怎么世界上会有这一项运动，我有是哪根筋没搭上不在宿舍美美地睡觉，跑到这里来受罪，总之，会有一层无形的阻力拽着我，而且力道越来越大。

我的身体教唆我：停下来吧，你跑不动了；我的大脑发出指令：停下来吧，你跑不动了；我的灵魂沉默不言，仿佛就在我身前静静注视着我，用眼神告诉我，加油，你可以的。

我没有止步，永远不会。

跑步是痛苦的，但更是无处不洋溢着欢乐与温暖。一位中年大叔带着家人来晨跑，配4陪两个女儿模样的姑娘穿着跳舞穿的蕾丝蓬蓬裙，他的妻子在三人身后拍照，一家人欢笑声就没有停过。另一边，四个大人带着三个孩子慢慢地跑在道路最左侧，大人小碎步跑的很慢，孩子迈大了步子和大人同速。飘雨的早晨比阳光还要温暖 几分。

2019-11-02晨记

沿途的树叶黄了大片，只有少数几棵，还用绿色顽固抵抗着冬天的到来。环卫工人们修建草木，喷水器喷洒着嫩绿的地毯。湖面上落了几片叶子，像小船一样。

跑完，keep上做了一组拉伸，打开背包，准备好的热水刚好温热。临走时又看到了穿蕾丝裙的大叔和他的家人。

早安。