闭上眼睛才能看清自己
近日读了本书：《闭上眼睛才能看清自己》，些许感悟，与你分享。
我们常说人生很长，可一转眼，几十年也就过去了，而你真的过好你的生活了吗？还是在焦虑、紧张、迷茫中与生活抗争？在无奈、抱怨、纠结中日复一日？
书中揭示了几个关键点，有助于我们看清自己，过好余生。
一、内心柔软
首先，试着问一问自己：
你有多久没有看完一部电影，泪流满面了？
你有多久没有对家人和朋友，露出由衷的笑容了？
你有多久没有走进大自然中，感受天地的无限广阔了？
……
我想对亲爱的你说：别让生活将你的心磨硬，而忘记了这世界本应温柔，我们常说，愿世界对你温柔以待，可前提是，你得有一颗温柔的心去接纳，去感受。
那么，怎样才能让自己的心柔软呢？
把心打开吧。因为打开的心才能拥抱灿烂、和谐和自在。
你知道吗？
当别人从你的眼中看到的是真诚、接纳和喜悦时，你的眼神就是柔软的。
当你的身体语言是自在、从容和洒脱的时候，你的心就是柔软的。
心的柔软与否，身体上的点点滴滴已经告诉了别人。
愿你每日都开怀
有时候，话语代表不了神情举止的力量，因为真正的感动源自于无声。
有时候，说一万句抵不过一个眼神的力量，因为来自内心深处的宁静和柔软能让一个人没有憎恨、没有敌对、没有排斥。当我们让身心灵都达到柔软的状态时，你会发现一切都将变得美好。
不妨，从今天起，用一颗柔软、平和的心去解决问题吧，你会发现人生从未如此美好过。
二、空的境界
什么是空呢？在佛教里讲，空就是“清净本性”。
而我的理解也许更浅层易懂一些，空就是去除分别心。举个例子，不管你是皇帝，还是扫地的人，在人性的角度上看其实是没有分别的，是平等的。
曾看到这样一个报导，一位高学历的海龟教授暴打清洁工，原因是对方挡路而挪车慢了些，殴打完后，这位高学历教授叫嚣着：“你挣多少钱，我挣多少钱，你挡着我挣钱了”。
有这种赤裸裸的分别心的人，一定更容易迷失自己，在与人相处的过程中，总是在衡量与判断。现实中，遇见比自己高的人就卑躬屈膝，遇见比自己低的人就趾高气扬，着实可叹可气！
如果我们能够了解空性，你会发现一切外在的附加都是虚空的，而人内在的本性是无高低的。当我们把握了空性，无论是事业、家庭还是人际关系都会变得更加和谐，充满快乐与满足。
三、把心放大
人们的烦恼多数来源于内心的不安，而内心的不安，来源于心量，那怎么解决这种不安呢——把心量放大。那怎样可以放大自己的心量呢？
在这里，和大家分享一点我认为最重要的方法：精进！
当我们能够让自己的生命不懈怠，认准方向就一路坚持，不轻言放弃时，你一定会遇见更广阔的世界，拥有更高的见识。
有人也许会说，执着就是精进，其实不然，执着多指坚持负面的东西，而精进是说这个事情是正确的、正面的，我们就努力去完成。
分享这样一段话给大家：心如果仅有一个水杯大，一粒灰尘掉进去都会摇动不止。心如果像天空一样没有边际，那还有什么东西能障碍到你呢？日月星辰可以障碍虚空吗？不能！
漫读经典，与你有约。
四、空杯心态
先给大家讲个故事：古时一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访，进门后他的态度十分傲慢，老禅师却十分恭敬的接待了他，并为他沏茶，可在倒水时，明明杯子已经满了，禅师还在不停的倒，他不解地说：“大师，杯子已经满了！”，大师自语说：“是啊，既然已满了，我干嘛还倒呢？”禅师的本意是，既然你已经很有学问了，干嘛还要向我求教。
大家发现了吗？人常常犯这样的错误，尤其是在学了很多知识，而智慧还不够时，就很容易生傲慢、自大之心，目空一切，甚至在人前夸夸奇谈，这对一个人的成长是百害而无一利的。
因此，我们要时常反思自己，将心里的“杯子”倒空，把自己当作一无所知，才能装进新水，才能真正学到他人之长。
五、慈悲心
今年6月20日，一个19岁的甘肃女孩，从一幢百货大厦的8楼跳了下来。
女孩坐在高台上迟疑了4个多小时，临危之时，前来营救的消防队员抓住了她的手。两个人的体力有限，消防队员一直在劝说女孩不要放弃。
而楼底下围观的人却在喊：
“赶紧跳啊，跳完我还要接孩子”
“怎么还不跳啊”
“跳啊，跳啊”
在他们的“催促”下，女孩对消防队员说了句：“哥，谢谢你，我走了。”女孩放开了手，如围观者所愿，跳了下来。
这个女孩，在两年时间，面对猥亵学生、油嘴滑舌的班主任，面对推脱责任、不愿正面解决问题的段主任，面对认为女生没被老师强暴就是小题大做的法盲心理老师，还要面对不理解她的同学……
她为了自己的亲人和大好未来，努力的去抗争，可是这个世界没有给她一个合理的答案，最终她选择跳楼，而楼底下的围观者斩断了她最后的一丝希望。
纵使女孩的死亡， 罪魁祸首不是底下的围观者们，但是，又有谁可以说，促使女孩跳下去的最后一根稻草不是这群冰冷的旁观者呢？
雪崩的时候，没有一片雪花是清白的。
祈愿天堂没有恶意
《菜根谭》一书中讲道：“天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄；唯和气热心之人，其福乃厚，其泽也长”
做一个有爱、温暖、善良的人，你会发现你遇见的一切人事物都是有爱、温暖、善良的。宇宙是一个大能量场，你是什么样的人，你就会吸引什么样的人，而你周围是什么样的人，就决定了你会过什么样的人生。
所以，我们可以是普通人，但请一定善良，一定慈悲，一定一定不要丢了人性。
最后。
愿我们，历经现实的冰冷，仍能对人温柔以待。
愿我们，抛弃世俗的偏见，去拥抱所有的不同。
愿我们，打破内心的束缚，走进无限广阔的大世界。
愿我们，清空沉甸的内心，去接纳与赞叹所有美好。
愿我们，无惧浮华的浸染，守住一颗慈悲向善之心。
如此，余生，便很好。
如此，世界，便很好。
心中开满爱之花
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