【对厕所也要致谢。凡事都心存感激。】
试着对任何事物都说“谢谢”吧。对貌似理所当然的事情也表示感谢。我清晨上个厕所,也会嘟囔声“谢谢”。因为身体健康运作才能顺利排尿。感谢干净的厕所,感谢自己的健康。感谢之情会自然浮现。就连剪指甲时,想到“指甲长出来了,这说明自己在活着,非常健康”也会充满感激。
对一切过去,现在,未来的事表示感恩,每时每刻感恩,让它成为一种新的生活习惯。有时候,我们容易忽视貌似理所当然的事,比如老公和孩子帮你做了一件事,快递师傅帮你投递了快递,餐厅服务员帮你倒水换餐碟,父母帮你做了一顿饭。这些事都值得感恩,因为为你节省了时间精力。试着每天写写感恩日记吧,培养自己时刻感恩的心,你会获得爱和能量,以及更加美好的生活。
今日践行:
时刻保持感恩的心。
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