“我只是没那么需要和人说话”

慢慢长大以后，发现自己好像有“过年恐惧症”。

放假虽然很好，但是相比于过年要面临的各种复杂的社交，我可能会更愿意选择不要放假。

从小到大，家人都说我是一个内心的人，恨不得让我天天出去跟朋友玩，好让我这边闷葫芦开点窍。

在家最害怕听到的是：

“你怎么不说话”

“你那么内向，以后怎么办”

“多出去跟别人接触，别整天呆在家里”

......

诸如此类看起来好像是为了我好的话语，可实际上对我来说，社交真的太累了。

我只是需要一点点时间和空间自己呆着，不被打扰，不想应付。

有一个比我小一岁的堂妹，从小在城里长大，长的挺高大的一个。

每年他们家都会回老家过年，顺便来我家看看我奶奶。每当这个时候我都会被叫出来，爸妈怕我堂妹无聊，让我跟她说说话。

我俩一年到头基本上没有接触过，只是存在着一个名份，面面相觑无言以对，我确实不知道该说什么，尴尬的我想逃又不敢逃。

半生不熟的关系还不如让我跟一个陌生人聊天自在。

这种时候都是大人们在圆场，

“都是当姐姐的人了还那么内向，难得见一面话都不会说”，

嘘寒问暖客套完之后就散了。

但那漫长的几十分钟，甚至有时候几分钟，我都觉得异常煎熬。

这对我是一种巨大的内在消耗，可偏偏过年就是有很多这种奇奇怪怪的社交需要应对。一场场聚餐，一次次碰面。

内心永远有一个声音在呐喊：不要理我，快让我回去！

别人总觉得内向的人孤僻、不合群、闷、慢热、社恐......

但其实我们只是没那么需要和人说话而已，觉得自己呆着就身心自在，能够自己相处，也很喜欢独处的过程。

内向和外向只是相对而言，是性格上的差异，可互补也可共存，并不是说外向就是好的，内向就是坏的。

我们只是跟这个世界相处的方式不一样，

外向的喜欢接触形形色色的人，参加各种各样的活动，跟别人交流使他们感到快乐和满足，习惯在交谈中思考，长时间的独处往往会令他们感到孤独不安。

而内向的人则更像喵星人，社交会令他们感到不自在，不感兴趣不想参与，独处是他们获取能量的来源。

就像吃饭睡觉可以获得能量的补给一样。喜欢沉浸在内心的世界，安安静静地思考。

这个社会对外向的人确实会比对内向的人友好的。

大家都乐于跟幽默风趣，会说话的人交流，他们能够活跃氛围，避免聊天陷入尴尬的沉默里。

喜欢表达的人也会因此容易被别人看到，被理解，被喜欢。

在角落里仰望着这些人闪闪发光，我羡慕他们侃侃而谈给别人带来欢笑的样子，也尝试过改变自己去成为那个开朗外向的人。

逼迫自己去参加聚餐，去跟朋友们游玩，去加入各种社团面试。

每次犹豫着要不要去，终于去了发现自己根本插不进任何的谈话里，我知道要说点什么，可是说点什么呢。

熬到结束之后会花很多的时间去回想这次的活动，很多当时应该说的话慢慢浮出脑海，然后又懊悔不已。

明明没做什么却感觉元气大伤，要花上好几天的独处才能够痊愈。

后来觉得太累了，我为什么一定要成为与自己性格截然相反的人呢，

那不是我也并不快乐，慢慢开始去感受和接受自己就是一个内向的人的事实。

意外地发现独处能够让我思考问题更加的深入，更有效率地完成自己的事情。

最重要的是知道怎么和自己相处，怎么样才能让自己过的舒适，我不必成为别人期待的但我又不喜欢的样子。

多一些理解，少一些偏见，这个世界也需要内向的人的吧。