今天心情很复杂,有对未来的担忧,有对亲人的挂念,也有对自身的不满。
想要抱怨,却又知道抱怨解决不了问题,还会让自己陷入负面情绪。每当想要向上的时候,总是有向下的力量来拉扯。反反复复,往往容易形成内耗。让自己很难放开手脚来做事。通过书写疗愈沙盘,让我看到这份恐惧与不安。一切都是虚空,努力向着标杆前进。相信自己会走出适合自己的路。
今天心情很复杂,有对未来的担忧,有对亲人的挂念,也有对自身的不满。
想要抱怨,却又知道抱怨解决不了问题,还会让自己陷入负面情绪。每当想要向上的时候,总是有向下的力量来拉扯。反反复复,往往容易形成内耗。让自己很难放开手脚来做事。通过书写疗愈沙盘,让我看到这份恐惧与不安。一切都是虚空,努力向着标杆前进。相信自己会走出适合自己的路。
本文标题:心情
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