梦想冲刺-10月总结

2018年很快就要结束了，年初制定的梦想版有3项还未完成

梦想冲刺-10月总结

所以从10月份开始要加速今年目标的实现。

01健康

本月重启减重计划

10月19日原来的时间管理通关营新的一期就定位为梦想冲刺营。一群人一起加速冲刺。在群里我承诺把体重85.7kg减到79KG，在12月31日之前，如果未实现，在群里发1000元红包。如果今天给文章点赞的伙伴，如果我没有实现目标，我也给每个给文章点赞的伙伴发100元红包。

开始2周时间了，注重饮食，加强运动，重启跑步，另外在上班期间还和同事一起俯卧撑打卡，每天坚持做俯卧撑（女士仰卧起坐）

第一周进展顺利，减了4斤，第二周去乌鲁木齐出差，一下就破功了，幸好只是待了4天。

02家庭

国庆时回了福建，孩子第一次与爷爷奶奶一起过的生日，见到了许多同辈的小伙伴。

梦想冲刺-10月总结

年初当时制定了一个目标就是要和孩子一起学英语，九月下旬我也终于启动。早上自己“懂你英语”学习打卡，晚上陪孩子在游戏中学英语。

孩子之前是线上学习为主，后来每次上课都特别不情愿，于是9月份我们报名了线下学习班，因为有和外教面对面的直接沟通以及和伙伴们一起，学习效果会好很多，晚上我们就陪孩子一起学。

最近孩子识字的愿望特别强烈，会很关注出现的文字，而且很多字居然能认识，惊喜的同时很好奇，比如在放学路上，有个酒店叫“合美国际”，孩子居然认得“合美”（我们之前都没教过这2个字）。

老婆身体出了点状况，需要调理，那天路过小区附近的健身房，孩子也开始提醒妈妈了“妈妈你怎么好久没去了”。

孩子最近不太愿意去上幼儿园，比较让人头疼。不知道是正常的状况还是因为他是插班生的原因。

03工作

“青年说”项目（乌鲁木齐）

喜欢的客户，喜欢的项目，喜欢的地点，项目执行的那几天虽然很辛苦，但还是很开心的。

梦想冲刺-10月总结

（你们看这设计，多赞）

04GTD

1.深圳和乌市2场时间流桌游及时间管理的分享。

出差到哪，就分享到哪。特别感谢各地洋葱阅读会船长的组织和洋葱伙伴们的热情

梦想冲刺-10月总结 梦想冲刺-10月总结

看到大家能有收获是我最开心的事情。

2.时间管理通关营

第三期结束，做了新的尝试，不再每天打卡了，改为“梦想冲刺红包群”，靠大家自己的内驱力去挑战自己今年还未完成的目标。做公众承诺，未完成发红包。

05学习

1.007中国行线下活动

做为一名老007er，第一次参加线下活动，再次证明了线下链接的力量。

覃杰8小时的分享干货满满。

2.参加了一次北京洋葱阅读会的读书会，再次见到了小六。又打了一次鸡血。

3.本月阅读书-3本  《漫画中国式项目管理》  《不懂项目管理，你还拼职场》《欲罢不能》

这段时间关于项目管理的话题比较多，我就是项目管理的高手啊，为了在洋葱阅读会的海盗群里分享自己的项目管理心得，特意看了2本项目管理的书，看完后我就不敢分享了。很自知的闭了嘴。

4.听书7本

5.参加了莫言言、蔡蔡、整理小王子的“心动视觉笔记训练营”

9月份参加了小满的“画力觉醒”训练营，但实在没挤出时间，10月份还是很忙，但还是忍不住报了名，视觉笔记想学已经很久了，虽然也很忙，但还是做到了按时听课和交作业。只是太小白，需要持续的刻意练习。

6.英语

原来学英语是随大流，目的不是特别明确，现在目的很明确，和孩子一起学，以后一起环游世界。

06社交

国庆期间与大学同学聚了一次

一次007线下活动

一次北京读书会

2场外地的读书会

与007-14班最励志的伙伴-买珊聚了一次

07效能

做事情越来越专注和有节奏了。

但印象笔记的整理还是不够定期，

手机需要迭代了

08休闲

1.最好的休息就是陪孩子了，光看着孩子我心里就充满了无限的温暖和幸福。很多时候不是我陪孩子，是孩子陪我。

孩子在陪我做俯卧撑

2.奇葩说

观看“奇葩说”是休息也是学习。

3.电影

8、9月份累的时候是喝酒，现在戒酒了，通过在爱奇艺上看电影来调节和放松。印象深刻的是印度电影，好看又励志。

4.新疆特色演出

有孩子以来就很少看演出了，这次非常感谢乌市的船长秦雯，让我观赏了一场精彩绚烂的演出，大爱新疆啊，回北京已经几天了，心还在新疆。

梦想冲刺-10月总结

整体来说，十月的状态比八九月份好。再次体会到管理自己不能靠感觉，要靠系统，反思-计划-行动，让我们要的结果经过三次创造，结果肯定不会差到哪。

还有2个月，继续加油。

END