遇到Angie,是我人生中最美好的事之一。因为学习到了太多太多,但正因为干货太多和着急,所以,如Angie所说,每次课后有意识地记住三条最重要的,和挑选一条立刻去实践。是的,最近的我就是这样,践行并开始坚持了。
A:重要不紧急的事优先做
这道理其实很早都懂,而且一直都懂。但是懂得的道理可能会立刻去实践但是不能坚持。这就是我理解的“懂得那么多的道理却依然过不好这一生“的最好写照。坚持靠的不仅仅是自我意识,还需要把每天的计划与目标放在最明显的地方提醒自己。如今我的手账本每天都是打开放在自己最容易看到的地方,自己就一直记得要做的事情。也试过某一天一些事情没做,或还是犯错,才想起是因为没有打开手账本提醒自己。对于我这种太没自制力的人来说,这种方法刚好适合我。
每天优先做完重要不紧急的事后,一天里剩下的时间都会变得轻松无比。这么多年来我最深刻的记忆是赶时间,如赶车。因此经常被我妈批评我“每次都要擦边球“。但不是每次都能成功的。无数次吓得心脏快掉出来的经历后,每次都跟自己说以后再也不会这样了。但是呢,仿佛之前只是说说而已,还是继续跟这样过不去。终于想到是因为平时自己都没养成跟时间好好相处的好习惯,到特殊时刻,更加难以做到。所以,从简单的开始吧,慢慢来,不断给自己成就感,和不断提醒自己,才能好好坚持。
B:专注
专注力就是生产力。专注带给自己的高效是满满的幸福。高效人做事,除了解决问题的方法,我想专注是肯定少不了的。
而最近经常带着这个意识,自己做事情也高效很多。如用手机阅读时,手机会不断弹出各种信息提醒,但是有意识地跟自己说不要去管,先专注当下的事先。练习多了,就自然更能专注了。特别喜欢这样跟自己的对话,特别喜欢自己完成了的感觉。就像是不断升级打小怪兽般。
这个同样也用到了工作上。因为经常被组员各种问题或各种邮件打断,使用Angie教的方法,我自己的实践是:如一收到邮件,暂停半秒思考我现在手上的事情适合暂停一下么,可以的话花10秒以内的时间快速浏览下,发现不是要立刻回复的,标记邮件晚点整批处理。群里发来的各种问题,我大概预知不是特别急的话,在我可以停下的时候才去看。
专注的感觉,自己做到后,感觉特别的满足和心安。
C:完成比完美重要
这个也是时间管理方面的。因为我曾多次在这点上栽跟头。工作上,遇过好几次这样苦逼的经历:我因为太过求好,而不能在COB之前完成任务,老板直接找我催我交报告。每次这样的事情对我的打击都特别的大,因为自己在苦逼的加班,还要被催。这不是自虐是什么?
是因为自己的时间管理意识不够深刻,和锻炼得不够。而类似上面提到的,不是要在大事件上才这样做,而是要从简单的做起。我平时疏忽的是,工作中的写简单报告时并没有可以给自己时间管理方面的锻炼,于是很多时候也会因各种各样的理由而延误工作。
希望自己更加有意识的锻炼这点,今年少加班,0被催工作经历。
D:写作是可以练习的
参加Angie的个人技能训练营后我就开始自己这轮21天写作练习的习惯。虽说自己多年来有记日记的习惯,但真正写作起来还是困难多多。
因为日记都是记录当时的心情,也没想过任何格式,每天都有事情可以写。但是写作却完全不一样,脑子经常空白,理不清一个框架。这也反映了为何自己写作水平这么差,因为没有刻意练习,一直都是用同样的流水账式的风格写日记。重复做一样的动作,做多了只是熟练而已,而不是真正的进步,这是《刻意练习》里提到的。
而自己曾经做读书笔记的习惯也停止了好多年,所以更不会有什么材料库之类的。Angie说的那几项清单库很有用,我也开始做记录和整理之前的笔记了。
上节写作课让我最兴奋的是,原来写作是可以练习的,第一阶段的练习是坚持21天写作(我的),而且字数要不低1000字(真的是不容易)。还要修改-这真的是最难的,之前几乎没试过,因为我几乎不敢再去看自己写过的东西。于是也不知道问题在哪,怎么去解决。所以这是自己下一步要练习的。
而最近的阅读也了解到,如果想写出牛逼的文字,就专门去找牛逼的人写出的文章,一篇篇去分析、解构,再去模仿。我相信这个是可行的方法,而且目前也根据自己想练习的方向在尝试着。
E:复盘
深刻意识到复盘的重要性是因为3月初时看完了一本书,但是月末时竟然一点也想不起书里当时自己觉得很受启发的东西了。我恐慌了。
于是立刻去做当周的复盘。浏览了下那周的日记和手账本,确实发现自己又忘了不少。同时也有新的发现。所以,真心感谢自己的这一行动,常看常新。以后是,除了每周复盘,也要做每个月的复盘。
以上是我目前在践行的,我也时刻提醒自己要坚持做的事情。简简单单,却也不容易,最难是坚持。继续跟着那么多小伙伴,跟着Angie,每日精进一点点,努力把自己经营好。
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