昨天一天很是匆忙,参加追悼会,家人聚会、上吉他课,做萨提亚课后作业(视频),一天都是高能的,虽然累但是开心有这么思考和收获。
一早的追悼会,让自己思考生命的意义,如何到生命结束时,自己觉得一生有意义,也有让自己很欣慰的事,若果有遗憾没关系,只要自己感觉为自己而活过,还会被亲人时而惦记,那就是自己想要的人生。
白天大家在一起,分享彼此的收获,读书感想,带给自己很多能量,听到有人感谢自己,让我觉得做的事情很有意义,而且自己确实没有很努力。接下来我们要更努力,让更多人拥有和谐家庭。
吉他课很顺利,虽然上课之后的心情会有点沮丧,因为会每次领会一些作业,让自己学的更深,好想学习没有止境,要永远努力去往上够,老是差一步。晚上视频和同学聊完天释然了(下边会讲)
最后9点我们一起视频做作业,画制了家庭图,真心感谢另两位同学的帮助,在回顾所学知识的同时,我看到更多的我们彼此不同,认识了解不同生命所经历的人生,本性的部分,同时看到生活和生命中经历的所有人事物塑造一个人过程,带来的反思是看到每一个人不同是因为她的本性、经历和诠释有很大关系,从而欣赏每一个人不同的角色,这就是造物的最初目的,每一个人和她经历的都不相同,做一个独一无二的人。
最后和一个一个性心理咨询师聊了好久,他说道几句很棒的话
“最好的心理咨询师,是他疗愈了自己的伤痛,假如他有一百个伤痛,那么他可能知道100条通往光明的路,假如他没有伤痛或者没有疗愈过自己,那么他怎么带领你走向光明呢。
“自证预言,你自己是怎么想的,怎么定义自己的,你会成为那样子的你,如果是你担心的某事会发生,那么即使是万分之一的几率,也很可能发生—墨菲定律”
很多我都记不清楚了,还有一些很玄的深度身心灵的故事,让我体会到我偶尔很自然的状态是,完全在当下,没有对过去的介怀,对未来的担心,而全然信心自己,放松的状态,全然在创作中,自己真的能够达到自己觉得很不可思议的状态和结果。事后也不太清楚之前自己怎么想的,就做好了。
总结,昨天收获太大,以至于直接睡觉了,完全没有办法打卡,今天又睡了好久。到那时感谢让我拥有如此经历的人,相信一切都是缘分,我们就该成就彼此。
美好而丰盈的一天
网友评论