一沙一世界

      周末参加个性化培训，选了沙盘游戏。蔡永峰老师诙谐幽默的讲课风格，把原本高深的心理课程讲得通俗易懂。一整天都在笑声中度过。通过学习，也洞见了自己的一些问题，尤其是配合老师亲自做了个体沙盘演练，把潜意识里的自己掰碎了展示出来，真可谓含泪的微笑了。

      沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

       沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。 运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式，"一种对身心生命能量的集中提炼";其特点，是在医患关系和沙盘的"自由与保护的空间"中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格(灵性与自性化的)发展。

       荣格分析心理学的重要基础是中国传统文化中的《易经》，沙盘游戏治疗的最重要基础也是中国传统文化。荣格以及卡尔夫本人，都对中国传统文化有着系统而深入的研究，并以此作为其心理学体系的最重要的哲学和方法论基础。

         很多西方发心理学家都是从中国传统文化中汲取营养与智慧。最近在读的《当下的力量》，作者本人也很喜欢读《老子》一书。其实，中国的传统文化典籍中《易经》《道德经》（又称《老子》）蕴藏着人天本一的巨大智慧与能量，真的是要好好下上功夫去研读学习，并且要不遗余力地为了发扬和传承中华传统文化而努力！！

      下午的体验式学习，让我们更直观地接触到沙盘游戏疗法的实际操作流程。我个人，更是幸运地亲身体验了一次个案分析。通过沙盘游戏，一个人不为想自己所知的潜意识里的东西，很多都会显现出来。潜意识，更真实。我也很清晰地看到了更真实的内在的自己，具体的分析就不赘述了，个人还是觉得这是比较私密的。

     一沙一世界，如果你有机会，可以去尝试一下沙盘游戏，它和曼陀罗画一样，都有治愈的功效。