生活并不总是一帆风顺的，过往的这三年，大家都随着行程码的下线，纷纷截图纪念。
纪念什么？我想应该有很多情绪在里面。诸如焦虑、愤怒、遗憾、悲伤和恐惧，快乐、希望、勇气和光明等等。
所以对于人生，莫强求，莫期待，只是去做就好了。强求会有不快，期待会有失望，不如交给行动，行动会带来平静或者惊喜。
陶老师说，人心死，道心活，即是修行的终结。何谓“人心死”，我想应该就是放下妄念吧。没有妄念，心是清明晴朗的，容得下万物，盛满的是智慧，这时，修行自然终结。
只是此刻，我还需要去阅读《世界时心的倒影》，慢慢于死活之间觉悟。
1.妄念是对外境生起的念头，会随着外境的改变而不断改变。
2.当你安住于真心，不纠结于妄念的时候，它就是一种真心的妙用，可以帮你感知这个世界。但是当你纠结于这些念头，任由它们像牛蛙一样不断“繁殖”的时候，它们就会扰乱你的心，让你找不到正确的方向。
3.只要你能随缘，知足，安住于真心，外界就不能动摇你的宁静与快乐。
4.人生就这样。不要为过去追悔，也不要为未来担忧，你只管把握好当下，尽力做一些你应该去做的事情，为这个世界带来一点有益的东西。其他的，就由它去吧，这样一来，你自然就会活出这样的一种诗意。
5.猜疑并不是一个好习惯，它会给人带来无穷无尽的烦恼。
6.有时候，人们为了保护自己，总是不敢轻易地相信别人，他们不断用怀疑和揣测折磨自己，同时也折磨着别人。但他们不知道这是一种折磨，反而觉得这才是精明与清醒。
7.“疑”是修炼的大敌，更是快乐的大敌；相反，只有信，才能让人积极向上，趋善避恶，才能让人创造一种岁月毁不去的价值。
8.不过，毫无选择的怀疑不好，毫无选择的相信同样不是一件好事，两者都是无知的表现，缺乏明辨是非的能力。
9.我们该怎样区分智者和骗子呢？你要看他的行为。一个人无论把话说得多么好听，他的行为都自然会暴露他心灵的状态。如果他口中的真理不能改变他那颗自私自利的心，不能让他在所有行为上体现一种利众精神，那么他就是一个骗子。
10.真正的信，应该是一种智信。
11.嗔恨，就是愤怒。愤怒的人，跟醉酒的人一样，是失去了理智的。所有对善的向往与坚持，都会被怒火烧得烟消云散。
12.嗔恨行为的反作用力中最直接的一种，就是他会失去所有的宁静、快乐与坦然，陷入后悔、心虚与担忧当中。
13.为什么人们明知愤怒不是一个好东西，它会让人冲动地做出一些对自己完全无益的事情，也会伤害自己的健康与好心情，还会间接地伤害身边的人，但却还是忍不住发怒，甚至觉得愤怒是理所当然的事情呢？因为他们把一切都看得太实在。换句话说，这还是因为他们认假成真，执幻为实。
14.世界是幻化的，是无常的，它每时每刻都在发生着变化，一切都不过是梦境一样的记忆，令他发怒的事情也早就过去了，变成了一种记忆 ，就连他们失去的利益，本身也是一种记忆。
15.当我们不能洞悉生活中的许多矛盾，执著于自我假象与虚幻得失的时候，就会产生各种各样的烦恼。
16.对“我”的执著，有时候还会让我们变得傲慢。因为有了慢见，觉得自己非常了不起，别人不行。这样，就会生起许多分别心。
17.如果一个杯子里装满了污水，即使把净水倒进去，也被先前的污水同化了。也就是说，那些觉得自己比谁都强，别人要觉得谁比他强，他就会感到不满、不甘、不服，这样的人一意孤行，刚愎自用，认为只有自己的是对的，别人全都是错的。那么，连善知识的话他也是听不进去的。
18.如何分辨恶友和真正的心灵导师呢？能让你减少和熄灭贪婪、无知、仇恨等烦恼，并让你心中的爱一天比一天丰盈的人，便是真正的心灵导师，他能引导你走向快乐、自由与大善；反之，则是恶友。
19.在你的心灵力量不足以与外界自己的抗衡的时候，千万要擦亮自己的眼睛，远离恶友，更不要因为想救度那恶友，反被对方的恶所污染。
20.心情糟糕、情绪紧张、抑郁、悲观的人是癌魔的青睐者，癌症喜欢缠绕这些人，所以我们应该保持一种良好的心态和稳定的情绪，保证身心健康。
不可猜忌，最好相信；
不可愤怒，最好平静；
放下偏见，不再执著；
安住真心，明了方向；
调整心态，稳定情绪；
积极向上，身心健康；
人心终死，道心可活。
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