现在我们每一个人每天的时间都被各种各样的事情排的满满的，自己可以利用的自由时间很少，手机已经占用了一大部分，翻翻朋友圈，微信群爬爬楼，看看新闻，时间就过去了，可一段时期过后，发现生活依然涛声依旧，甚至各种不如意的事情越来越多，情绪变化也很快，同时也在想各种方法改变生活现状，所以各种各样的技能培训，能力提升，社交圈子，人脉资源，行业协会，等大家都在找资源，越来越不关注自己真正的内在，忽视，转移，不在乎，
人们喜欢吱吱喳喳个不停，因为人们害怕安静、害怕看见真理、害怕看见他们的空虚、害怕暴露自己、害怕更深入看清楚对方。不断地说话让他们忙忙碌碌、停留在表面。
——奥修
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