打开看看

敞开心扉，拥抱一切，一切都可以接受，一切都在心中，也是可以自己去任何地方去尝试，去突破自己，anyway都是可以接受的，不存在评判也不存在被评判，可能评判之后，自己也不觉得心里有什么不舒服的地方，看看协助与被协助者会有哪些不同的地方，也许都是这样，也许都在这里，也许还有更多的地方，慢慢去消化，慢慢去拥有不同地方的体验，没有二分世界，都允许发生，也许就是不允许，才会变得痛苦。

因为对抗，所以变得不舒服，因为这样才会那样，如果没有这样，就可以那样，所有的一切都是为我而来，为我去做的各种各样的事情而来，一切都是可以接受的。