<pre>全文约 1400 字,读完本文大约需要 4 分钟。其实我们错了,我们不应该努力坚持。</pre>
一念一世界
佛家有语:
「一叶一菩提,一花一世界。」
而英国诗人布莱克《天真的预言》原文 是:
「To see a World in a Grain of Sand. And a Heaven in a Wild Flower. 」
翻译成中文,是这样的:
「一沙一世界, 一花一天堂。」
这些都曾给我们许多想像,我也曾多次试着想品出其中滋味,参透其中深意。但往往沉迷与这种意境,不再向前。
可当我从李笑来那里第一次听到他讲述这个道理时,带给我的不再是似是而非的意境,只有清晰可见的事实,只有强烈的震撼。
把「坚持」和「努力」从你的字典里删除
我们回想一下,当我们在看一部精彩的电影,我们什么时候说过,「这部电影非常精彩,我要努力把它看完……」。
当我们与心爱的女孩在一起时,我们什么时候说过,「她是如此的可爱,我要坚持一下,挨过这下午的美好时光……」。
不,我们从来都没有这样说过。正相反,我们会用另一种方式:「这部电影非常精彩,全程无尿点,有时间的话,我一定会再看几遍」,「姑娘,美好的时光总是短暂,我已经在想,我们下一次什么时候再见面?」。
是呀,对我们想要的东西,我们从来不会说「坚持」或「努力」,我们只会对「苦差事」说「坚持」,只会对勉强的事说「努力」。而之所以要「坚持」或「努力」,深层次的意思其实是,「这个事不是我想去做的,可是不做又不行」,「如果可以不做,那我一定不做」。而一件事如果从内心深处不情愿去做,那就从一开始就注定了肯定做不好的结局。
因此,不妨也把「坚持」和「努力」从我们的字典里删除,不妨把我们要做的事想像成「精彩的电影」或「美丽的姑娘」。
给它一个重要的意义
有些事,我们虽然主观上不太情愿去做,但现实却又不得不做。如果我们不想去「坚持」或「努力」去完成它,那么我们就要改变我们的想法。那如何做,才能改变这种想法呢?
方法很简单,就是:「给它一个重要的意义」 。
当年,李笑来分享过他为了考新东方的讲师的一个例子:
参加的考试 ,要过单词这一关,可能需要 20000 个单词。而背单词通常被认为是件痛苦的事。怎么办呢,我想 一定要给这件事找一个重要的意义 。后来,我找到了。想像一下,如果我英语考试通过了,它可能会帮助我达到年薪多少万。然后用年薪除以要记的单词总数,就可以得到每一个单词的“可能价值”。那么,你每记一个单词,就相当于赚了一个单位的“可能价值”。笑来计算考试时,每一个单词相当于赚 50 块人民币。于是,你一天记了 100 个单词,那就相当于你一天赚了 5000 元。你恐怕很快就不满足一天赚 5000 元了,可能会主动要求一天赚 10000 元了。
如果你在准备一个重要的比赛,那你不妨这样想:
我要站在领奖台上,那我现在的每一次练习,都使我向领奖台上前进一步。
什么是重要的意义?
因此,做事之前,先做判断, 「这事对成长有利吗?一定要做吗?」 ,如果答案是肯定的,那就给它找出积极的重要意义,有时还可以从多个角度找出重要意义。此外,还可以从反方面找出,如果没有这个,那会怎样?并通过想象,将之形象化。
在心灵励志书——《秘密》里有讲到,就是把自己想达成的目标,先让大脑尽力去想象,你达成目标之后是怎样生活的,且越详细越好。归结到底,还是大脑是可以塑造的。
而至于什么是重要的意义?这个需要自己去寻找,每个人在意的东西并不相同,甚至可能完全相反。可能是金钱财富、可能是能力地位……总之,找一个让自己心动的东西,将它当作自己的目标。
一念一世界
看,当我们改变了观念,从另一个角度来看待我们正在做的事,虽然还是原来的世界,但一切又都好像全变了。
只要我们想清楚这个道理,我们做事情就不会再要「坚持」,再去「努力」了。而是充满干劲,「谁也拦不住」,到最后就「干脆停不下来」。
题图摄影:Deutsch
图片授权基于:CC0协议
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