<pre>全文约 1400 字，读完本文大约需要 4 分钟。其实我们错了，我们不应该努力坚持。</pre>

一念一世界

佛家有语：

「一叶一菩提，一花一世界。」

而英国诗人布莱克《天真的预言》原文 是：

「To see a World in a Grain of Sand. And a Heaven in a Wild Flower. 」

翻译成中文，是这样的：

「一沙一世界， 一花一天堂。」

这些都曾给我们许多想像，我也曾多次试着想品出其中滋味，参透其中深意。但往往沉迷与这种意境，不再向前。

可当我从李笑来那里第一次听到他讲述这个道理时，带给我的不再是似是而非的意境，只有清晰可见的事实，只有强烈的震撼。

把「坚持」和「努力」从你的字典里删除

我们回想一下，当我们在看一部精彩的电影，我们什么时候说过，「这部电影非常精彩，我要努力把它看完……」。

当我们与心爱的女孩在一起时，我们什么时候说过，「她是如此的可爱，我要坚持一下，挨过这下午的美好时光……」。

不，我们从来都没有这样说过。正相反，我们会用另一种方式：「这部电影非常精彩，全程无尿点，有时间的话，我一定会再看几遍」，「姑娘，美好的时光总是短暂，我已经在想，我们下一次什么时候再见面？」。

是呀，对我们想要的东西，我们从来不会说「坚持」或「努力」，我们只会对「苦差事」说「坚持」，只会对勉强的事说「努力」。而之所以要「坚持」或「努力」，深层次的意思其实是，「这个事不是我想去做的，可是不做又不行」，「如果可以不做，那我一定不做」。而一件事如果从内心深处不情愿去做，那就从一开始就注定了肯定做不好的结局。

因此，不妨也把「坚持」和「努力」从我们的字典里删除，不妨把我们要做的事想像成「精彩的电影」或「美丽的姑娘」。

给它一个重要的意义

有些事，我们虽然主观上不太情愿去做，但现实却又不得不做。如果我们不想去「坚持」或「努力」去完成它，那么我们就要改变我们的想法。那如何做，才能改变这种想法呢？

方法很简单，就是：「给它一个重要的意义」 。
当年，李笑来分享过他为了考新东方的讲师的一个例子：

参加的考试 ，要过单词这一关，可能需要 20000 个单词。而背单词通常被认为是件痛苦的事。怎么办呢，我想 一定要给这件事找一个重要的意义 。后来，我找到了。想像一下，如果我英语考试通过了，它可能会帮助我达到年薪多少万。然后用年薪除以要记的单词总数，就可以得到每一个单词的“可能价值”。那么，你每记一个单词，就相当于赚了一个单位的“可能价值”。笑来计算考试时，每一个单词相当于赚 50 块人民币。于是，你一天记了 100 个单词，那就相当于你一天赚了 5000 元。你恐怕很快就不满足一天赚 5000 元了，可能会主动要求一天赚 10000 元了。

如果你在准备一个重要的比赛，那你不妨这样想：

我要站在领奖台上，那我现在的每一次练习，都使我向领奖台上前进一步。

什么是重要的意义？

因此，做事之前，先做判断， 「这事对成长有利吗？一定要做吗？」 ，如果答案是肯定的，那就给它找出积极的重要意义，有时还可以从多个角度找出重要意义。此外，还可以从反方面找出，如果没有这个，那会怎样？并通过想象，将之形象化。

在心灵励志书——《秘密》里有讲到，就是把自己想达成的目标，先让大脑尽力去想象，你达成目标之后是怎样生活的，且越详细越好。归结到底，还是大脑是可以塑造的。

而至于什么是重要的意义？这个需要自己去寻找，每个人在意的东西并不相同，甚至可能完全相反。可能是金钱财富、可能是能力地位……总之，找一个让自己心动的东西，将它当作自己的目标。

一念一世界

看，当我们改变了观念，从另一个角度来看待我们正在做的事，虽然还是原来的世界，但一切又都好像全变了。

只要我们想清楚这个道理，我们做事情就不会再要「坚持」，再去「努力」了。而是充满干劲，「谁也拦不住」，到最后就「干脆停不下来」。

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题图摄影：Deutsch
图片授权基于：CC0协议

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