10月份目标制定及完成总结##
本月共制订10个目标,完成3个,完成率30%
具体情况分析##
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计划内完成目标:
- 目标名称:完成博士后开题
- 成果:开题报告,PPT
- 回顾:开题报告写的时间实在是有点超预期,以后一定要留更多的时间写作,要点早开始。功夫在平时。
- 目标名称:练习完take 10
- 成果:练习感受
- 回顾:练习完了take 10,但是总是断断续续的,不过好歹练习完了,虽然没有第一次练习时候的那种效果了,但是总比不练习好。
- 目标名称:组织和完成大组读书报告1-2次
- 成果:PPT
- 回顾:完成了一次报告和一次组织,感觉在做之前没有好好设置自己的标准,在做的过程中总是不知不觉要求高了起来,让自己浪费了大量的时间。
- 目标名称:完成博士后开题
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计划内未完成的目标:
- 目标名称:完成群体DNA的抽屉
- 回顾:因为在做开题报告,所以时间都被挤压,根本就没有时间做实验。
- 目标名称:完成群体种子的播种
- 回顾:没有做,因为总是觉得这件事实在是太麻烦了,所以一直都没有做。而且,这个月大部分时间都在看文献,写开题报告,这个事情就耽误了。
- 目标名称:完成独行菜流式细胞仪的测定
- 回顾:没有完成,因为觉得不需要再做了,任务取消
- 目标名称:练习FFC7天,并加入喵姐的群
- 回顾:没有做,最近抑郁有点严重,越来越严重了,唉。
- 目标名称:阅读完:Think forward to thrive的50%
- 回顾:完成了一部分,但是大部分时间都没有再节约时间看书,而是在网上瞎逛。
- 目标名称:重启doit.im
- 回顾:没有做,最近总是被各种事情推着走,焦头烂额。
- 目标名称:完成群体DNA的抽屉
11月目标#
- 完成基因组测序的DNA准备
- 完成群体DNA的抽提计划
- 完成群体种子的重新播种
- 完成博士后技术路线的详细方案
- 完成马缨杜鹃的基因组材料的方法部分
- 完成fgeneshpipe软件的摸索
- 阅读完:Think forward to thrive到第五章
- 练习三分钟空间呼吸法练习至少30天
- 完成“分身术”训练营的练习
- 完成doit.im的清理和重启
- 用项目管理大组读书报告第3-4次
10月目标执行经验教训:
10月的目标的完成况很不好,从月初开始,十一长假就没有过好。老婆好不容易从版纳过来了,却没有好好陪她玩玩,也没有好好工作。基本上一个月的时间就在准备开题报告,而且进度很慢,前面没有看文献的账,一次性都要还,压得我喘不过气来。本以为DNA寄出去就可以了,没想到那边检测全部不合格,一下子把我打击得太厉害了,抑郁得什么都不想干,自我认同感特别低,觉得老板招我过来就是看走了眼,觉得自己对不起这份工资。不过,还好老婆能一次次开导我,让我重新回到正轨上。我觉得我再不积极主动一点,我会死的,真的。所以,不论怎样,一定要积极主动,一定要让自己朝更好的方向发展,不能让抑郁毁了自己,我还有很多事要做,还有很多梦想要完成,不能就这么放弃。
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