放空自己，寻找思绪

我们一再讲过提摩西·加尓韦的自我理论，自我有两个，头脑和意识层面的自我1，身体和潜意识层面的自我2，运动员要想达到身心合一的境地，就要离开自我1，进入自我2。进入自我2后，运动员不仅自己身心合一，也能非常好地感知整个场域，同时时间好像变慢了，而空间变大了。

这些概念可以糅合在一起，如果你想有创造力，就要承认你的头脑和意识层面的自我1不知道答案是什么，然后学习进入到身体和潜意识层面的自我2中，这时你会发现好像你的自我与外部世界的那种割裂感减弱甚至消失了，这时你就能碰触到外部事物的本真，而所谓创造力就是你碰触到了这个本真。

高创造力的人容忍模糊的能力很强。创造意味着创新，新事物自然要从“我不知道”的模糊中诞生。如果太喜欢说“我知道”，太喜欢已有的想法，就很难有强创造力。

想拥有创造力，就要承认头脑和意识层面的自我1不知道答案，然后学习进入到身体和潜意识层面的自我2中。这时就能碰触到外部事物的本真，提升创造力。

天才们不是在“创造”，只是在表达。他们只是一个媒介、一个通道，当保持通道的开放时，来自宇宙或其它存在的东西就会通过这个通道表达出来。